Bewegung

Bodyworkout - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Teil 4-6

Bodyworkout Grundkurs

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Bodyworkout - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Teil 1-3

Bodyworkout Grundkurs

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Bodyworkout - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Teil 1-6

Bodyworkout Grundkurs

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren

4 Stunden für Teilnehmende mit Pilates-Vorkenntnissen

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Teil 7-9

Pilates-Special mit dem Ball 3 Stunden

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Teil 4-6

Pilates Grundkurs 3 Stunden

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Teil 1-3

Pilates Grundkurs 3 Stunden

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Teil 1-6

Pilates Grundkurs

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Rückenfit - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren

Rückenfit Grundkurs - Teil 1-6

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Rückenfit - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren

Rückenfit Grundkurs - Teil 1-3

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Rückenfit - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren

Rückenfit Grundkurs - Teil 4-6

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Schnupper Mix - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren

Schnupper Mix

Mittwoch, 01.01.25 - 09:00 Uhr

• Online

Pilates und Wirbelsäulentraining - Online-Angebot

Donnerstag, 20.02.25 - 19:30 Uhr

• Zoom,
• Online
• Yvonne Schamel

Pilates & Yoga

Freitag, 21.02.25 - 19:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Zoran Malusic

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Dienstag, 11.03.25 - 17:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Alida Wyschkon

Pilates

Mittwoch, 12.03.25 - 19:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Tatay, Petra Weinberger

BODYART ®

Mittwoch, 12.03.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Tatay

Aikido 50 plus - Sanfte Kampfkunst

Mittwoch, 19.03.25 - 10:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Jentzen

Body Class - Latin Moves 50+

Für Einsteigerinnen

Donnerstag, 20.03.25 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Sandrine Tiers-La Spina

Aikido

Für Menschen von 18 - 80 Jahren

Freitag, 21.03.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Jentzen

Bodystyling

Bodystyling

Dienstag, 25.03.25 - 17:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Elisabeth Fröhling

Pilates

Dienstag, 25.03.25 - 18:05 Uhr

• AWO-Bürgertreff, Johannes-Brahms-Str. 6a
• Doris Fleischmann, Susanne Exler

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Donnerstag, 27.03.25 - 18:15 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Nadine Wolf

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Donnerstag, 27.03.25 - 19:00 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Nadine Wolf

Tae-Boxing + Workout

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Donnerstag, 27.03.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Alexander Bittermann

Pilates

Samstag, 05.04.25 - 09:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Natalia Ovodova

Pilates

Für Teilnehmer mit guten Pilatesvorkenntnissen

Samstag, 05.04.25 - 10:40 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Natalia Ovodova

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Rückenfit 50+

Mittwoch, 09.04.25 - 09:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Maria Papadopoulou

Pilates & Stretching

Ganzkörper

Montag, 14.04.25 - 17:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Pilates & Yoga

Montag, 14.04.25 - 18:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 14.04.25 - 19:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Gymnastikkurs für Senioren

Beweglich, stark und entspannt

Donnerstag, 24.04.25 - 17:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Patricia Matschi

Tänze aus Schottland

Freitag, 25.04.25 - 19:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Gitta Ott

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 28.04.25 - 09:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Pilates

Montag, 28.04.25 - 10:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 28.04.25 - 16:55 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates und Wirbelsäulentraining

Montag, 28.04.25 - 17:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Bettina Wilmerstadt

Wirbelsäulengymnastik

Montag, 28.04.25 - 17:45 Uhr

• Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Marion Haffner-Daum

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Montag, 28.04.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Fitness Mix

Montag, 28.04.25 - 18:05 Uhr

• Schulzentrum, Rothenburger Str. 401
• Heike Hiemer

Trampolin - Fit & Fun

Montag, 28.04.25 - 18:30 Uhr

• Neues Langwasserbad, Breslauer-/ Gleiwitzer Str.
• Christine Sotomayor-Gallitz

Internationale Kreis- und Reihentänze

Montag, 28.04.25 - 18:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heike Müller

Wirbelsäulengymnastik

Montag, 28.04.25 - 18:45 Uhr

• Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Marion Haffner-Daum

Pilates

Montag, 28.04.25 - 18:45 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Bettina Wilmerstadt

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Montag, 28.04.25 - 19:10 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Yosmir Hernandez Brito

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 28.04.25 - 19:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Petra Weinberger, Simone Tatay

Pilates

Montag, 28.04.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Georgia Bouna

Pilates - Online-Angebot

Montag, 28.04.25 - 20:00 Uhr

• Online
• Friederike Kunze

Pilates

Montag, 28.04.25 - 20:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Petra Weinberger, Simone Tatay

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung

Dienstag, 29.04.25 - 09:00 Uhr

• Vischers Kulturladen, Hufelandstr. 4
• Monica Aurelio Brinkmann

Latino-Workout

Dienstag, 29.04.25 - 10:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung

Dienstag, 29.04.25 - 10:15 Uhr

• Vischers Kulturladen, Hufelandstr. 4
• Monica Aurelio Brinkmann

Pilates

Dienstag, 29.04.25 - 10:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Georgia Bouna

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 29.04.25 - 16:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Monica Aurelio Brinkmann

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 29.04.25 - 16:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Friederike Kunze

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 29.04.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Monica Aurelio Brinkmann

Beckenboden/Pilates

Dienstag, 29.04.25 - 17:00 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Laura Eichler

Fitness 60 plus

Dienstag, 29.04.25 - 17:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 29.04.25 - 17:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Friederike Kunze

Figur- und Wirbelsäulentraining

Dienstag, 29.04.25 - 17:45 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Manuela Merz

Fitness gewinnen - Gewicht verlieren

Fitness für Mollige und Untrainierte

Dienstag, 29.04.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Pilates und Figurtraining

Dienstag, 29.04.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Fitness-Ganzkörpertraining

Für Anfänger geeignet

Dienstag, 29.04.25 - 18:00 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Laura Eichler

Pilates

Dienstag, 29.04.25 - 18:30 Uhr

• Gemeinschaftshaus Langwasser, Glogauer Str. 50
• Veronika Tok

Tanzimprovisation

Dienstag, 29.04.25 - 18:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Anne Devries

Funktions- und Wirbelsäulentraining

Dienstag, 29.04.25 - 18:45 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Manuela Merz

Pilates und Figurtraining

Dienstag, 29.04.25 - 19:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Abendworkout und Entspannung mit Stretching

Abendworkout

Dienstag, 29.04.25 - 19:00 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Laura Eichler

Flamenco

Mittelstufe und Fortgeschrittene

Dienstag, 29.04.25 - 19:30 Uhr

• St. Bernhard Saal, Don-Bosco-Str. 4
• Monika Schmeißer-Roy

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Dienstag, 29.04.25 - 19:35 Uhr

• Gemeinschaftshaus Langwasser, Glogauer Str. 50
• Veronika Tok

Tanzimprovisation

Dienstag, 29.04.25 - 20:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Anne Devries

Wirbelsäulengymnastik

Mittwoch, 30.04.25 - 10:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Andrea Dobusch

Pilates & Yoga

Mittwoch, 30.04.25 - 16:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Mittwoch, 30.04.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Riegel-Rottensteiner, Veronika Tok

Pilates

Für Teilnehmende mit guten Pilatesvorkenntnissen

Mittwoch, 30.04.25 - 17:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Mittwoch, 30.04.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Riegel-Rottensteiner, Veronika Tok

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Mittwoch, 30.04.25 - 18:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Pilates und Wirbelsäulentraining

Mittwoch, 30.04.25 - 19:00 Uhr

• Sporthalle SpVgg. Mögeldorf 2000 e. V., Dientzenhofer Str. 26
• Claudia Bärthlein

Boxfitness / HIIT

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Mittwoch, 30.04.25 - 19:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates

Mittwoch, 30.04.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Georgia Bouna

Pilates

Freitag, 02.05.25 - 09:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Pilates - sanftes Training

Freitag, 02.05.25 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Freitag, 02.05.25 - 10:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Freitag, 02.05.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Marie Bojcenko, Iveira Torres Gutiérrez

Salsa-Workout

Freitag, 02.05.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Iveira Torres Gutiérrez, Veronika Tok

Argentinischer Tango

Einsteigerinnen und Einsteiger

Freitag, 02.05.25 - 18:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Duygu Nacar, Carlos Paredes

Argentinischer Tango

Teilnehmende mit mehrjähriger Tango-Erfahrung

Freitag, 02.05.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Duygu Nacar, Carlos Paredes

Fitness-Ganzkörpertraining

Für Anfänger geeignet

Montag, 05.05.25 - 18:00 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Ruth Fehn, Michael Braun, Amina Lang

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 05.05.25 - 19:00 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Ruth Fehn, Michael Braun, Amina Lang

Salsa & Bachata

(Wieder-) Einsteigerinnen und (Wieder-) Einsteiger

Montag, 05.05.25 - 20:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Olga Borgardt, Peter Igler

Faszien-Pilates

Dienstag, 06.05.25 - 17:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Pilates und Wirbelsäulentraining

Dienstag, 06.05.25 - 18:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen

Dienstag, 06.05.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Faszien-Pilates

Mittwoch, 07.05.25 - 18:00 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Amina Lang

Body Class - Latin Moves

Für Einsteigerinnen

Mittwoch, 07.05.25 - 18:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Sandrine Tiers-La Spina

Pilates

Donnerstag, 08.05.25 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Mobilisation, Kraft und Stretch

Für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet

Donnerstag, 08.05.25 - 10:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Pilates & Yoga

In der Mittagspause

Donnerstag, 08.05.25 - 12:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Rückenfit-Rückenkräftigung Mit Krankenkassenförderung

Beweglich sein - beweglich bleiben - Für Frauen

Donnerstag, 08.05.25 - 14:15 Uhr

• Evang. Luth. Kirchengemeinde St. Jobst, Äußere Sulzbacher Str. 146
• Monica Aurelio Brinkmann

Pilates

Donnerstag, 08.05.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Funktions- und Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 08.05.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Merz

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 08.05.25 - 17:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monica Aurelio Brinkmann

Pilates

Mit Krankenkassenförderung

Donnerstag, 08.05.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Friederike Kunze

Pilates

Donnerstag, 08.05.25 - 17:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Pilates

Donnerstag, 08.05.25 - 17:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 08.05.25 - 17:30 Uhr

• Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Monika Hartleitner

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Donnerstag, 08.05.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates

Mit Krankenkassenförderung

Donnerstag, 08.05.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Friederike Kunze

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 08.05.25 - 18:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monica Aurelio Brinkmann

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Donnerstag, 08.05.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Merz

HIIT & Six Pack Special - Ausdauer und Kraft!

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Donnerstag, 08.05.25 - 18:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Fitness-Ganzkörpertraining mit Faszien-Pilates

Für Anfänger geeignet

Donnerstag, 08.05.25 - 18:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Pilates

Donnerstag, 08.05.25 - 18:30 Uhr

• AWO-Bürgertreff, Johannes-Brahms-Str. 6a
• Regina Ingerling

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Einsteigerinnen

Donnerstag, 08.05.25 - 18:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 08.05.25 - 19:00 Uhr

• Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Monika Hartleitner

Step-Aerobic

Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen

Donnerstag, 08.05.25 - 19:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Merz

Pilates

Mit Krankenkassenförderung

Donnerstag, 08.05.25 - 19:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Friederike Kunze

Capoeira

Freitag, 09.05.25 - 19:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Pablo Martinez

Fitness Mix

Für Anfänger geeignet

Montag, 12.05.25 - 19:15 Uhr

• Schulzentrum, Rothenburger Str. 401
• Heike Hiemer

Bollywood Dance

Montag, 12.05.25 - 20:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Auxilia Albert

Step and Style

Für Teilnehmende mit Step-Grundkenntnissen

Dienstag, 13.05.25 - 18:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Ute Grötsch

Step and Style

Dienstag, 13.05.25 - 20:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Ute Grötsch

Rückentraining am Gerät

im Medical Park, Partner des Olympiastützpunktes Bayern

Mittwoch, 14.05.25 - 14:00 Uhr

• Medical Park St. Theresien, Mommsenstr. 22
• Therapiezentrum Medical Park St. Theresien

deepWork® - Online-Angebot

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Dienstag, 20.05.25 - 19:00 Uhr

• Zoom,
• Online
• Carl-Otto Trieba

Rückentraining am Gerät

im Medical Park, Partner des Olympiastützpunktes Bayern

Freitag, 23.05.25 - 18:00 Uhr

• Medical Park St. Theresien, Mommsenstr. 22
• Therapiezentrum Medical Park St. Theresien

Disco Line Dance - Twist & Disco Moves

Workshop für Einsteigerinnen

Sonntag, 25.05.25 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Sandrine Tiers-La Spina

Pilates Mobilty Flow

Mittwoch, 28.05.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Marianela Martin

Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Mittwoch, 28.05.25 - 19:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Marianela Martin

Selbstverteidigung

Selbstschutz für Frauen und Männer

Samstag, 31.05.25 - 09:30 Uhr

Orientalischer Tanz Workshop Tanz mit dem Schleier

Für Teilnehmerinnen mit und ohne Vorkenntnisse

Samstag, 31.05.25 - 11:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Wirbelsäulen-, Hüft- und Beckenstabilisationstraining

Samstag, 07.06.25 - 09:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Hubert List

Tänze aus Schottland

Freitag, 13.06.25 - 19:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Gitta Ott

Selbstverteidigung und japanische Schwertkunst

Workshop Kampfkunst

Sonntag, 15.06.25 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Michael Kreis

Pilates & Stretching - Online Angebot

Ganzkörper

Montag, 23.06.25 - 11:30 Uhr

• Zoom,
• Online
• Hristina Angelova

Bodyweight-Workout

Montag, 23.06.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Margot Schreiber

Griechische Tänze

Montag, 23.06.25 - 20:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Evangelia Karastergiou

Latino-Workout

Dienstag, 24.06.25 - 10:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Fitness 60 plus

Dienstag, 24.06.25 - 17:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Fitness gewinnen - Gewicht verlieren

Fitness für Mollige und Untrainierte

Dienstag, 24.06.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Pilates

Mittwoch, 25.06.25 - 19:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Tatay, Petra Weinberger

BODYART ®

Mittwoch, 25.06.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Tatay

Bodyworkout

Sommerkurs

Donnerstag, 26.06.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Alice Katric

Bauch-Beine-Po

Sommerkurs

Donnerstag, 26.06.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Alice Katric

Pilates und Wirbelsäulentraining

Donnerstag, 26.06.25 - 18:15 Uhr

• Johannes-Scharrer-Gymnasium, Altbau, Webersplatz 19
• Annika Schmitt

Pilates & Yoga

Donnerstag, 26.06.25 - 19:30 Uhr

• Johannes-Scharrer-Gymnasium, Altbau, Webersplatz 19
• Annika Schmitt

HipHop

Donnerstag, 26.06.25 - 20:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Denise Lauer

Fit ab 50 mit brasilianischem Tanz

Sommerworkshop

Freitag, 27.06.25 - 17:55 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Lisa Popp

Capoeira

Sommerkurs

Freitag, 27.06.25 - 19:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Pablo Martinez

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Workshop für Einsteigerinnen

Samstag, 28.06.25 - 11:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Flamenco

Schnupperkurs Einsteigerinnen und Einsteiger

Samstag, 28.06.25 - 13:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Flamenco - Kastagnetten

Worshop für Einsteigerinnen und Einsteiger

Samstag, 28.06.25 - 15:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Flamenco - Kastagnetten

Worshop für Fortgeschrittene

Samstag, 28.06.25 - 16:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Salsa & Bachata

Figuren für Tanzende mit Grundkenntnissen

Montag, 30.06.25 - 20:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Olga Borgardt, Peter Igler

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-6

Pilates Grundkurs

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-3

Pilates Grundkurs 3 Stunden

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 4-6

Pilates Grundkurs 3 Stunden

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 7-9

Pilates-Special mit dem Ball 3 Stunden

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren

4 Stunden für Teilnehmende mit Pilates-Vorkenntnissen

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Bodyworkout - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-6

Bodyworkout Grundkurs

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Bodyworkout - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-3

Bodyworkout Grundkurs

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Schnupper Mix - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren

Schnupper Mix

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen

Dienstag, 01.07.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Hochzeitstanz - Crashkurs Standardtänze

Ideal auch für Brautpaare und Hochzeitsgäste

Mittwoch, 02.07.25 - 20:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Franz Hof

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Einsteigerinnen

Donnerstag, 03.07.25 - 18:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Salsa & Bachata

(Wieder-) Einsteigerinnen und (Wieder-) Einsteiger

Donnerstag, 03.07.25 - 20:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Olga Borgardt, Peter Igler

Boule spielen - Pétanque mit Small Talk in französischer Sprache - Sommerkurs

Freitag, 04.07.25 - 18:00 Uhr

• Sandrine Tiers-La Spina

Roaring 20s & Crazy 30s

Tänze von Ragtime bis Swing

Samstag, 05.07.25 - 13:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Hoffmann

African Roots - Rumba Cubana

Workshop

Sonntag, 06.07.25 - 11:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Monika Adele Camara

Bodystyling

Sommerkurs

Dienstag, 08.07.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Elisabeth Fröhling

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Dienstag, 08.07.25 - 17:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Alida Wyschkon

Mobilisieren, Dehnen und Massieren für den ganzen Körper

Funktionelle Gymnastik

Samstag, 12.07.25 - 09:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Hubert List

Tänze zwischen Versailles und Sanssouci

Country Dances- Contredances -Gesellschaftstänze des Barock & Rokoko

Samstag, 12.07.25 - 13:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Hoffmann

Tänze aus Schottland

Freitag, 25.07.25 - 19:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Gitta Ott

Pilates

Sommerschnupperkurs

Samstag, 02.08.25 - 10:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Natalia Ovodova

Pilates

Für Teilnehmer mit guten Pilatesvorkenntnissen-Sommerschnupperkurs

Samstag, 02.08.25 - 11:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Natalia Ovodova

Pilates und Wirbelsäulentraining

Sommerferienkurs

Montag, 04.08.25 - 17:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Bettina Wilmerstadt

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Sommerferienkurs

Montag, 04.08.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates

Sommerferienkurs

Montag, 04.08.25 - 18:45 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Bettina Wilmerstadt

Bodyworkout

Sommerferienkurs

Montag, 04.08.25 - 19:10 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates

Sommerferienkurs

Dienstag, 05.08.25 - 17:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Faszien-Pilates

Sommerferienkurs

Dienstag, 05.08.25 - 18:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Bodyworkout

Sommerferienkurs

Mittwoch, 06.08.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Boxfitness / HIIT

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition -Sommerferienkurs-

Mittwoch, 06.08.25 - 19:05 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates

Für Teilnehmer mit Vorkenntnissen - Sommerferienkurs -

Donnerstag, 07.08.25 - 17:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Fitness- und Wirbelsäulengymnastik

Sommerferienkurs

Donnerstag, 07.08.25 - 18:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Amina Lang

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Sommerferienkurs

Donnerstag, 07.08.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates

Sommerferienkurs

Donnerstag, 07.08.25 - 19:05 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Sommerferienkurs

Freitag, 08.08.25 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Sensomotorisches Stabilisationstraining für den ganzen Körper

Funktionelle Gymnastik

Samstag, 16.08.25 - 09:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Hubert List

Pilates

Dienstag, 09.09.25 - 19:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Tatay

BODYART ®

Dienstag, 09.09.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Tatay

Tänze aus Schottland

Freitag, 12.09.25 - 19:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Gitta Ott

Nordic Walking

Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse - mittleres Lauftempo

Samstag, 13.09.25 - 10:00 Uhr

• Heidemarie Schweiger

Japanische Schwertkunst und Selbstverteidigung

Workshop Kampfkunst - Sommerkurs

Sonntag, 14.09.25 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Michael Kreis

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 15.09.25 - 09:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Pilates

Montag, 15.09.25 - 10:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 15.09.25 - 16:55 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates & Stretching

Ganzkörper

Montag, 15.09.25 - 17:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Montag, 15.09.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates & Entspannung

Montag, 15.09.25 - 18:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Montag, 15.09.25 - 19:10 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Yosmir Hernandez Brito

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Montag, 15.09.25 - 19:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Petra Weinberger

Pilates

Montag, 15.09.25 - 20:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Petra Weinberger

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 16.09.25 - 09:00 Uhr

• Vischers Kulturladen, Hufelandstr. 4
• Monica Aurelio Brinkmann

Latino-Workout

Dienstag, 16.09.25 - 10:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 16.09.25 - 10:15 Uhr

• Vischers Kulturladen, Hufelandstr. 4
• Monica Aurelio Brinkmann

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 16.09.25 - 16:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Monica Aurelio Brinkmann

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Dienstag, 16.09.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Monica Aurelio Brinkmann

Beckenboden/ Pilates

Dienstag, 16.09.25 - 17:00 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Laura Eichler

Fitness 60 plus

Dienstag, 16.09.25 - 17:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Bodystyling

Dienstag, 16.09.25 - 17:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Elisabeth Fröhling

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Dienstag, 16.09.25 - 17:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Alida Wyschkon

Fitness gewinnen - Gewicht verlieren

Fitness für Mollige und Untrainierte

Dienstag, 16.09.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heidemarie Schweiger

Fitness-Ganzkörpertraining

Für Anfänger geeignet

Dienstag, 16.09.25 - 18:00 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Laura Eichler

Pilates und Figurtraining

Dienstag, 16.09.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Tanzimprovisation

Dienstag, 16.09.25 - 18:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Anne Devries

Flamenco

Einsteigerinnen und Einsteiger

Dienstag, 16.09.25 - 18:30 Uhr

• St. Bernhard Saal, Don-Bosco-Str. 4
• Monika Schmeißer-Roy

Pilates

Dienstag, 16.09.25 - 18:30 Uhr

• Gemeinschaftshaus Langwasser, Glogauer Str. 50
• Veronika Tok

Abendworkwout und Entspannung

Dienstag, 16.09.25 - 19:00 Uhr

• Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
• Laura Eichler

deepWork®-Online-Angebot

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Dienstag, 16.09.25 - 19:00 Uhr

• Zoom,
• Online
• Carl-Otto Trieba

Pilates und Figurtraining

Dienstag, 16.09.25 - 19:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Flamenco

Mittelstufe und Fortgeschrittene

Dienstag, 16.09.25 - 19:30 Uhr

• St. Bernhard Saal, Don-Bosco-Str. 4
• Monika Schmeißer-Roy

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Dienstag, 16.09.25 - 19:35 Uhr

• Gemeinschaftshaus Langwasser, Glogauer Str. 50
• Veronika Tok

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen

Dienstag, 16.09.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Tanzimprovisation

Dienstag, 16.09.25 - 20:10 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Anne Devries

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Rückenfit 50+

Mittwoch, 17.09.25 - 09:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Maria Papadopoulou

Pilates & Yoga

Mittwoch, 17.09.25 - 16:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Mittwoch, 17.09.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Riegel-Rottensteiner

Pilates

Für Teilnehmer mit guten Pilatesvorkenntnissen

Mittwoch, 17.09.25 - 17:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Mittwoch, 17.09.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Simone Riegel-Rottensteiner

Pilates Mobilty Flow

Mittwoch, 17.09.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Marianela Martin

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Mittwoch, 17.09.25 - 18:15 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Hristina Angelova

Boxfitness / HIIT

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Mittwoch, 17.09.25 - 19:05 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Mittwoch, 17.09.25 - 19:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Marianela Martin

Pilates

Donnerstag, 18.09.25 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates & Stretching - Online Angebot

Ganzkörper

Donnerstag, 18.09.25 - 10:30 Uhr

• Zoom,
• Online
• Hristina Angelova

Pilates & Yoga

In der Mittagspause

Donnerstag, 18.09.25 - 12:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Veronika Tok

Figur- und Wirbelsäulengymnastik 60 plus

Donnerstag, 18.09.25 - 13:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Petra Weinberger

Rückenfit – Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung

Donnerstag, 18.09.25 - 14:15 Uhr

• Evang. Luth. Kirchengemeinde St. Jobst, Äußere Sulzbacher Str. 146
• Monica Aurelio Brinkmann

Figur- und Wirbelsäulengymnastik 60 plus

Donnerstag, 18.09.25 - 14:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Petra Weinberger

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Mit Krankenkassenförderung

Donnerstag, 18.09.25 - 15:15 Uhr

• Evang. Luth. Kirchengemeinde St. Jobst, Äußere Sulzbacher Str. 146
• Monica Aurelio Brinkmann

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 18.09.25 - 17:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monica Aurelio Brinkmann

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining für den ganzen Körper - Für Anfänger geeignet

Donnerstag, 18.09.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Gulya Bindig

Pilates

Donnerstag, 18.09.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Pilates & Stretching - Online Angebot

Ganzkörper

Donnerstag, 18.09.25 - 17:15 Uhr

• Zoom,
• Online
• Hristina Angelova

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 18.09.25 - 17:30 Uhr

• Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Monika Hartleitner

Gymnastikkurs für Senioren

Beweglich, stark und entspannt

Donnerstag, 18.09.25 - 17:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Patricia Matschi

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 18.09.25 - 18:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monica Aurelio Brinkmann

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Donnerstag, 18.09.25 - 18:05 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

Donnerstag, 18.09.25 - 18:15 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Gulya Bindig

Orientalischer Tanz - betonte Weiblichkeit

Einsteigerinnen

Donnerstag, 18.09.25 - 18:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Manuela Krick

Rückenfit-Rückenkräftigung

Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik

Donnerstag, 18.09.25 - 19:00 Uhr

• Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Monika Hartleitner

Pilates und Wirbelsäulentraining - Online-Angebot

Donnerstag, 18.09.25 - 19:30 Uhr

• Zoom,
• Online
• Yvonne Schamel

Tae-Boxing + Workout

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Donnerstag, 18.09.25 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Alexander Bittermann

Pilates

Freitag, 19.09.25 - 09:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Pilates - sanftes Training

Freitag, 19.09.25 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Susanne Hausenbigl

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Freitag, 19.09.25 - 10:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Veronika Tok

Zumba ® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen

Freitag, 19.09.25 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Marie Bojcenko

Salsa-Workout

Freitag, 19.09.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Iveira Torres Gutiérrez

Pilates & Yoga

Freitag, 19.09.25 - 19:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Zoran Malusic

Pilates

Samstag, 20.09.25 - 09:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Natalia Ovodova

Pilates

Für Teilnehmer mit guten Pilatesvorkenntnissen

Samstag, 20.09.25 - 10:40 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Natalia Ovodova

Flamenco

Schnupperkurs Einsteigerinnen und Einsteiger

Samstag, 20.09.25 - 13:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Flamenco - Kastagnetten

Worshop für Einsteigerinnen und Einsteiger

Samstag, 20.09.25 - 15:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Flamenco - Kastagnetten

Worshop für Fortgeschrittene

Samstag, 20.09.25 - 16:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Monika Schmeißer-Roy

Salsa, Bachata & Latin Moves

Workshop für Einsteigerinnen

Sonntag, 21.09.25 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Sandrine Tiers-La Spina

Rostibolli Tänze des Spätmittelalters - Die Geburt der Renaissance

Sonntag, 21.09.25 - 13:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Peter Hoffmann

Pilates - sanftes Training

Montag, 22.09.25 - 16:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Natalia Ovodova

Ballett

Basics

Montag, 22.09.25 - 17:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Natalia Ovodova

Wirbelsäulengymnastik

Montag, 22.09.25 - 17:45 Uhr

• Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Marion Haffner-Daum

Gesunder Rücken

Ganzheitliches Training für Körper und Haltung

Montag, 22.09.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Berkant Bekler

Low Intensity Interval Training (LIIT)

Intensity Flow

Montag, 22.09.25 - 18:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Margot Schreiber

Fitness Mix

Montag, 22.09.25 - 18:05 Uhr

• Schulzentrum, Rothenburger Str. 401
• Heike Hiemer

Internationale Kreis- und Reihentänze

Montag, 22.09.25 - 18:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Heike Müller

Trampolin - Fit & Fun

Montag, 22.09.25 - 18:30 Uhr

• Neues Langwasserbad, Breslauer-/ Gleiwitzer Str.
• Christine Sotomayor-Gallitz

Wirbelsäulengymnastik

Montag, 22.09.25 - 18:45 Uhr

• Schulhaus-Großgründlach, Reutleser Str. 6
• Marion Haffner-Daum