Rückentraining online
stark, beweglich und entspannt von zuhause aus
- Kursnummer: 43726
- Friederike Kunze
-
Online
Ohne lästige Fahrerei können Sie von zu Hause aus einen wertvollen Beitrag zu Ihrer Gesunderhaltung leisten. Dafür benötigen sie nur etwas Raum für ihre Matte und 60 Minuten Zeit. Unter fachkundiger, präziser und verständlicher Anleitung arbeiten Sie an Ihrer Haltung und Aufrichtung, Sie bauen Kraft auf und werden beweglicher. Darüber hinaus erhalten Sie wertvolle Tipps für den Alltag und zur Selbsthilfe bei Beschwerden.
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260921
Montag, 21.09.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Zoom | Friederike Kunze |
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20260928
Montag, 28.09.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Zoom | Friederike Kunze |
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20261005
Montag, 05.10.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Zoom | Friederike Kunze |
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20261012
Montag, 12.10.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Zoom | Friederike Kunze |
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20261019
Montag, 19.10.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Zoom | Friederike Kunze |
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20261026
Montag, 26.10.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Zoom | Friederike Kunze |
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20261109
Montag, 09.11.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Zoom | Friederike Kunze |
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20261116
Montag, 16.11.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Zoom | Friederike Kunze |
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20261123
Montag, 23.11.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Zoom | Friederike Kunze |
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20261130
Montag, 30.11.2026 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Zoom | Friederike Kunze |