Pilates
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
- Kursnummer: B044455
- Kursleitung: Amina Lang
- Art: Präsenz
Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und ab mittlerer Fitnessstufe geeignet.
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270603
Donnerstag, 03.06.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270610
Donnerstag, 10.06.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270617
Donnerstag, 17.06.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270624
Donnerstag, 24.06.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270701
Donnerstag, 01.07.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270708
Donnerstag, 08.07.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270715
Donnerstag, 15.07.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270722
Donnerstag, 22.07.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270729
Donnerstag, 29.07.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |