Fitness
Bewegung ist gesund und macht Spaß. Erhalten oder verbessern Sie Ihre Fitness gemeinsam mit anderen. Das körperliche Erleben steht im Mittelpunkt und nicht das Erreichen von Leistungsnormen. Entdecken Sie den eigenen Körper neu und erleben Sie dabei, dass „sich bewegen“ eine Erfahrung sein kann, die alle Bereiche des Wohlfühlens berührt. Hier finde Sie Kurse zum Laufen und Nordic Walking, Step-Aerobic, Pilates und mehr.
109 Kurse gefunden
Pilates und Wirbelsäulentraining
Montag, 12.01.26 - 19:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Mirjam Pöllinger
Freitag, 20.02.26 - 19:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Zoran Malusic
Pilates und Wirbelsäulentraining
Mittwoch, 25.02.26 - 08:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Yvonne Schamel
Pilates und Wirbelsäulentraining
Mittwoch, 25.02.26 - 09:40 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Yvonne Schamel
Pilates und Wirbelsäulentraining - Online-Angebot
Donnerstag, 26.02.26 - 19:30 Uhr
- Zoom,
Online- Yvonne Schamel
Für Menschen von 18 - 80 Jahren
Freitag, 13.03.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Peter Jentzen
Freitag, 13.03.26 - 19:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Pablo Martinez
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse - mittleres Lauftempo
Samstag, 14.03.26 - 10:00 Uhr
Aikido 50 plus - Sanfte Kampfkunst
Mittwoch, 18.03.26 - 10:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Peter Jentzen
Dienstag, 31.03.26 - 17:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Christine Theiss
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Montag, 13.04.26 - 09:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Veronika Tok
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Montag, 13.04.26 - 10:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Veronika Tok
Montag, 13.04.26 - 16:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Natalia Ovodova
Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Montag, 13.04.26 - 16:55 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Veronika Tok
Pilates und Wirbelsäulentraining
Montag, 13.04.26 - 17:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Bettina Wilmerstadt
Für Anfänger geeignet
Montag, 13.04.26 - 18:00 Uhr
- Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
- Michael Braun, Amina Lang
Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Montag, 13.04.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Veronika Tok
Montag, 13.04.26 - 18:30 Uhr
- Neues Langwasserbad, Breslauer-/ Gleiwitzer Str.
- Christine Sotomayor-Gallitz
Montag, 13.04.26 - 18:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Bettina Wilmerstadt
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
Montag, 13.04.26 - 19:00 Uhr
- Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
- Michael Braun, Amina Lang
Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen
Montag, 13.04.26 - 19:10 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Yosmir Hernandez Brito
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
Montag, 13.04.26 - 19:15 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Petra Weinberger
Montag, 13.04.26 - 20:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Georgia Bouna
Montag, 13.04.26 - 20:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Petra Weinberger
Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Dienstag, 14.04.26 - 10:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Veronika Tok
Dienstag, 14.04.26 - 10:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Georgia Bouna
Dienstag, 14.04.26 - 17:00 Uhr
- Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
- Laura Eichler
Dienstag, 14.04.26 - 17:15 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Heidemarie Schweiger
Dienstag, 14.04.26 - 17:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Amina Lang
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
Dienstag, 14.04.26 - 17:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Alida Wyschkon
Bodystyling
Dienstag, 14.04.26 - 17:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Elisabeth Fröhling
Dienstag, 14.04.26 - 17:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Manuela Merz
Für Anfänger geeignet
Dienstag, 14.04.26 - 18:00 Uhr
- Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
- Laura Eichler
Dienstag, 14.04.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Susanne Hausenbigl
Für Teilnehmende mit Step-Grundkenntnissen
Dienstag, 14.04.26 - 18:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Ute Grötsch
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Dienstag, 14.04.26 - 18:30 Uhr
- Gemeinschaftshaus Langwasser, Glogauer Str. 50
- Veronika Tok
Pilates und Wirbelsäulentraining
Dienstag, 14.04.26 - 18:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Amina Lang
Funktions- und Wirbelsäulentraining
Dienstag, 14.04.26 - 18:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Manuela Merz
Abendworkout und Entspannung mit Stretching
Abendworkout
Dienstag, 14.04.26 - 19:00 Uhr
- Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
- Laura Eichler
Dienstag, 14.04.26 - 19:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Susanne Hausenbigl
Dienstag, 14.04.26 - 19:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Simone Tatay, Anabel Sheffield
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Dienstag, 14.04.26 - 19:35 Uhr
- Gemeinschaftshaus Langwasser, Glogauer Str. 50
- Veronika Tok
Dienstag, 14.04.26 - 20:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Ute Grötsch
На курсе можно говорить на болгарском, английском и русском языке
Mittwoch, 15.04.26 - 16:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Hristina Angelova
Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen
Mittwoch, 15.04.26 - 16:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Linda Becker
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
Mittwoch, 15.04.26 - 17:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Simone Riegel-Rottensteiner
Pilates - Für Teilnehmende mit guten Pilatesvorkenntnissen
На курсе можно говорить на болгарском, английском и русском языке
Mittwoch, 15.04.26 - 17:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Hristina Angelova
Fitness für den Körper mit Elementen aus dem Faszientraining
Fitness für den Körper
Mittwoch, 15.04.26 - 18:00 Uhr
- Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
- Amina Lang
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
Mittwoch, 15.04.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Simone Riegel-Rottensteiner
Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
На курсе можно говорить на болгарском, английском и русском языке
Mittwoch, 15.04.26 - 18:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Hristina Angelova
HIIT & Functional - Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Mittwoch, 15.04.26 - 19:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Veronika Tok
Pilates und Wirbelsäulentraining
Mittwoch, 15.04.26 - 19:00 Uhr
- Sporthalle SpVgg. Mögeldorf 2000 e. V., Dientzenhofer Str. 26
- Claudia Bärthlein
Mittwoch, 15.04.26 - 20:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Georgia Bouna
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Donnerstag, 16.04.26 - 10:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Veronika Tok
Mobilisation, Kraft und Stretch
Für alle Altersgruppen und Fitnesslevel geeignet
Donnerstag, 16.04.26 - 10:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Amina Lang
Pilates & Yoga - In der Mittagspause
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Donnerstag, 16.04.26 - 12:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Veronika Tok
Mit Krankenkassenförderung
Donnerstag, 16.04.26 - 17:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Friederike Kunze
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Donnerstag, 16.04.26 - 17:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Veronika Tok
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
Donnerstag, 16.04.26 - 17:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Bianca Blickle
Donnerstag, 16.04.26 - 17:30 Uhr
- AWO-Bürgertreff, Johannes-Brahms-Str. 6a
- Regina Ingerling
Donnerstag, 16.04.26 - 17:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Amina Lang
Mit Krankenkassenförderung
Donnerstag, 16.04.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Friederike Kunze
Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Donnerstag, 16.04.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Veronika Tok
Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
На курсе также можно говорить по-русски и по-английски
Donnerstag, 16.04.26 - 18:15 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Gulya Bindig
Donnerstag, 16.04.26 - 18:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Bianca Blickle
Pilates und Wirbelsäulentraining
Donnerstag, 16.04.26 - 18:15 Uhr
- Johannes-Scharrer-Gymnasium, Altbau, Webersplatz 19
- Annika Schmitt
Für Anfänger geeignet
Donnerstag, 16.04.26 - 18:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Amina Lang
Mit Krankenkassenförderung
Donnerstag, 16.04.26 - 19:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Friederike Kunze
Donnerstag, 16.04.26 - 19:30 Uhr
- Johannes-Scharrer-Gymnasium, Altbau, Webersplatz 19
- Annika Schmitt
Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition
Donnerstag, 16.04.26 - 20:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Alexander Bittermann
Freitag, 17.04.26 - 09:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Susanne Hausenbigl
Freitag, 17.04.26 - 10:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Susanne Hausenbigl
Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Freitag, 17.04.26 - 10:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Veronika Tok
Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen
На курсі також можна розмовляти українською, англійською та чеською мовами
Freitag, 17.04.26 - 17:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Marie Bojcenko
Freitag, 17.04.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Iveira Torres Gutiérrez
Samstag, 18.04.26 - 09:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Natalia Ovodova
Für Teilnehmer mit guten Pilatesvorkenntnissen
Samstag, 18.04.26 - 10:40 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Natalia Ovodova
Pilates & Stretching - Ganzkörpertraining
На курсе можно говорить на болгарском, английском и русском языке
Montag, 20.04.26 - 17:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Hristina Angelova
На курсе можно говорить на болгарском, английском и русском языке
Montag, 20.04.26 - 18:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Hristina Angelova
HIIT & Six Pack Special - Ausdauer und Kraft! - Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition
На курсе можно говорить на болгарском, английском и русском языке
Montag, 20.04.26 - 19:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Hristina Angelova
Fitness gewinnen - Gewicht verlieren
Curvy & Fit
Dienstag, 21.04.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Heidemarie Schweiger
Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen
Donnerstag, 23.04.26 - 18:15 Uhr
- Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
- Nadine Wolf
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
Donnerstag, 23.04.26 - 19:00 Uhr
- Berufliche Schule 13, Pilotystr. 4
- Nadine Wolf
Low Intensity Interval Training (LIIT)
Montag, 27.04.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Margot Schreiber
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
Donnerstag, 30.04.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Manuela Merz
Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen
Donnerstag, 30.04.26 - 19:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Manuela Merz
Low Intensity Interval Training (LIIT)
Montag, 08.06.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Margot Schreiber
Bodyworkout - Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
V tomto kurzu se lze domluvit i Cesky
Dienstag, 09.06.26 - 10:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Veronika Tok
Dienstag, 09.06.26 - 17:15 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Heidemarie Schweiger
Dienstag, 09.06.26 - 17:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Christine Theiss
Fitness gewinnen - Gewicht verlieren
Curvy & Fit
Dienstag, 09.06.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Heidemarie Schweiger
Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition
Dienstag, 09.06.26 - 19:00 Uhr
- Zoom,
- Online
- Carl-Otto Trieba
Zumba® - Tanz-Fitness Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen
Mittwoch, 10.06.26 - 16:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Linda Becker
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
Mittwoch, 10.06.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Simone Riegel-Rottensteiner
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper
Freitag, 12.06.26 - 10:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Alice Katric
Montag, 15.06.26 - 18:05 Uhr
- Schulzentrum, Rothenburger Str. 401
- Heike Hiemer
Für Anfänger geeignet
Montag, 15.06.26 - 19:15 Uhr
- Schulzentrum, Rothenburger Str. 401
- Heike Hiemer
Selbstverteidigung und Selbstwahrnehmung - Klar, Stark, Handlungsfähig
Selbstschutz für Erwachsene
Samstag, 20.06.26 - 09:30 Uhr
- Kampfkunstschule Golden Dragon, Juvenellstr. 12
- Werner Horn
Selbstverteidigung und japanische Schwertkunst
Workshop Kampfkunst
Sonntag, 21.06.26 - 10:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Michael Kreis