Ein schonendes Trainingsprogramm zur Kräftigung, Dehnung, Koordination und Rückenfitness für Menschen, die beweglich und aktiv bleiben wollen.
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20261110
Dienstag, 10.11.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.15 (südpunkt) | Heidemarie Schweiger |
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20261117
Dienstag, 17.11.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.15 (südpunkt) | Heidemarie Schweiger |
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20261124
Dienstag, 24.11.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.15 (südpunkt) | Heidemarie Schweiger |
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20261201
Dienstag, 01.12.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.15 (südpunkt) | Heidemarie Schweiger |
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20261208
Dienstag, 08.12.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.15 (südpunkt) | Heidemarie Schweiger |
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20261215
Dienstag, 15.12.2026 |
von 17:15 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.15 (südpunkt) | Heidemarie Schweiger |
