Selbstverteidigung und Kampfkünste
Aikido 50 plus - Sanfte Kampfkunst
- Kursnummer: 44924
- Peter Jentzen
- Art: Präsenz
Langsame Übungen aus dem Aikido helfen Gleichgewicht und Kraft aufzubauen. Dabei werden Körper und Geist durch die zum Teil meditativen Bewegungen gestärkt. Aktivität und Passivität wechseln sich ab. Der Kurs ist ab 50 plus und für jede Fitness geeignet.
Bewegungsraum 1.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260930
Mittwoch, 30.09.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20261007
Mittwoch, 07.10.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20261014
Mittwoch, 14.10.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20261021
Mittwoch, 21.10.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20261028
Mittwoch, 28.10.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20261118
Mittwoch, 18.11.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20261125
Mittwoch, 25.11.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20261202
Mittwoch, 02.12.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20261209
Mittwoch, 09.12.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |