Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
In Kalender-Datei speichern (.ics)
| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20270109
Samstag, 09.01.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |
|
20270116
Samstag, 16.01.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |
|
20270123
Samstag, 23.01.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |
|
20270130
Samstag, 30.01.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |
|
20270206
Samstag, 06.02.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |
|
20270213
Samstag, 13.02.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |
|
20270220
Samstag, 20.02.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |
|
20270227
Samstag, 27.02.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |
|
20270306
Samstag, 06.03.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |
|
20270313
Samstag, 13.03.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |
|
20270320
Samstag, 20.03.2027 |
von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Natalia Ovodova |