In diesem Kurs sorgen sanfte Dehnübungen für mehr Beweglichkeit und Flexibilität des gesamten Bewegungsapparates. Kombiniert mit Entspannungs- und Atemtechniken bietet er einen Ansatz für körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Bewegungsraum E.20, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20261113
Freitag, 13.11.2026 |
von 19:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Bianca Blickle |
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20261120
Freitag, 20.11.2026 |
von 19:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Bianca Blickle |
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20261127
Freitag, 27.11.2026 |
von 19:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Bianca Blickle |
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20261204
Freitag, 04.12.2026 |
von 19:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Bianca Blickle |
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20261211
Freitag, 11.12.2026 |
von 19:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Bianca Blickle |
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20261218
Freitag, 18.12.2026 |
von 19:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Bianca Blickle |