In diesem Kurs sorgen sanfte Dehnübungen für mehr Beweglichkeit und Flexibilität des gesamten Bewegungsapparates. Kombiniert mit Entspannungs- und Atemtechniken bietet er einen Ansatz für körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Bewegungsraum 208, Nordpunkt , Nordwestring 201
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20261127
Freitag, 27.11.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 208 (Nordpunkt) | Linda Becker |
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20261204
Freitag, 04.12.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 208 (Nordpunkt) | Linda Becker |
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20261211
Freitag, 11.12.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 208 (Nordpunkt) | Linda Becker |
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20261218
Freitag, 18.12.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 208 (Nordpunkt) | Linda Becker |