Pilates
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
- Kursnummer: B044453
- Kursleitung: Amina Lang
- Art: Präsenz
Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und ab mittlerer Fitnessstufe geeignet.
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270114
Donnerstag, 14.01.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270121
Donnerstag, 21.01.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270128
Donnerstag, 28.01.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270204
Donnerstag, 04.02.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270218
Donnerstag, 18.02.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270225
Donnerstag, 25.02.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270304
Donnerstag, 04.03.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270311
Donnerstag, 11.03.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270318
Donnerstag, 18.03.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270408
Donnerstag, 08.04.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270415
Donnerstag, 15.04.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270422
Donnerstag, 22.04.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |
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20270429
Donnerstag, 29.04.2027 |
von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) E.07 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Amina Lang |