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Pilates - Für Teilnehmende mit guten Pilatesvorkenntnissen

На курсе можно говорить на болгарском, английском и русском язык

frei

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Gute Pilatesvorkenntnisse sollten vorhanden sein.

Die Kurssprache ist Deutsch, im Kurs kann aber auch Englisch, Russisch, Bulgarisch und Serbo-Kroatisch gesprochen werden.

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

GMPL2 (Bewegungsraum) E.20, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20270113 Mittwoch,
13.01.2027
von 17:15 Uhr
bis 18:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) Hristina Angelova
20270120 Mittwoch,
20.01.2027
von 17:15 Uhr
bis 18:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) Hristina Angelova
20270127 Mittwoch,
27.01.2027
von 17:15 Uhr
bis 18:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) Hristina Angelova
20270203 Mittwoch,
03.02.2027
von 17:15 Uhr
bis 18:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) Hristina Angelova
20270217 Mittwoch,
17.02.2027
von 17:15 Uhr
bis 18:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) Hristina Angelova
20270224 Mittwoch,
24.02.2027
von 17:15 Uhr
bis 18:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) Hristina Angelova
20270303 Mittwoch,
03.03.2027
von 17:15 Uhr
bis 18:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) Hristina Angelova
20270310 Mittwoch,
10.03.2027
von 17:15 Uhr
bis 18:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) Hristina Angelova
20270317 Mittwoch,
17.03.2027
von 17:15 Uhr
bis 18:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) E.20 (Bildungszentrum Seminargebäude) Hristina Angelova

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  • Plätze 11 Plätze, frei
  • Anzahl 9 Termine (12 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 13.01.2027 -
    Mittwoch, 17.03.2027
  • Uhrzeit 17:15 Uhr - 18:15 Uhr
    17:15 Uhr - 18:15 Uhr