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Gesundheitsbildung

Bewegung

Gymnastik

Gesunder Rücken

Fußmuskulaturtraining, Beinvenen- und Zehengymnastik

Workshop

  • 2027-1
  • Kursnummer: B043305
  • Kursleitung: Hubert List
  • Art: Präsenz
frei

Tun Sie Ihren Füßen und Beinen etwas Gutes! Abwechslungsreiche Übungen stärken die Fußmuskulatur, machen die Zehen beweglicher und aktivieren die Venenpumpe. Entdecken Sie im hervorragend ausgestatteten Kursraum im südpunkt wohltuende Übungen, die Sie auch zu Hause leicht umsetzen können.

 

Wenn möglich, Mattenauflage oder eine eigene Matte mitbringen.

südpunkt (Bewegungsraum) 2.14, südpunkt für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20270410 Samstag,
10.04.2027
von 09:15 Uhr
bis 11:30 Uhr
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14 (südpunkt) Hubert List

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 1 Termin (3 Einheiten)
  • Termin Samstag, 10.04.2027
  • Uhrzeit 09:15 Uhr - 11:30 Uhr