Selbstgemachtes Pesto & Co.

Viele Möglichkeiten für Pasta und mehr

Mittwoch, 27.09.23 - 18:00 Uhr

• Adam-Kraft-Realschule, Lutherplatz 4
• Tanja Zebisch

Hätt' ich das gewusst...

Von Familiengeheimnissen und ihren Auswirkungen

Dienstag, 10.10.23 - 19:45 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Wolfgang Winkel

Crepes, Galettes, Pfannkuchen und Co.

Ein kleiner Teigfladen reist um die Welt

Freitag, 20.10.23 - 17:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Bernd Dornbusch

Umgang mit Stress - Training zur Multimodalen Stressbewältigung - Kompakt (12 x 60 Min. an 2 Tagen)

Mit Krankenkassenförderung

Freitag, 10.11.23 - 16:30 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Sonia Sippel

Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar

Montag, 27.11.23 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Ulrike Balzer

Hatha-Yoga

Nach B.K.S. Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende

Donnerstag, 07.09.23 - 18:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Thomas Eckert

Hatha-Yoga

Nach B.K.S. Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende

Donnerstag, 07.09.23 - 19:45 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Thomas Eckert

Hatha-Yoga

Nach B.K.S. Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende

Montag, 18.09.23 - 18:30 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Susanne Kiel

Hatha-Yoga

Nach B.K.S. Iyengar

Montag, 18.09.23 - 20:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Ulrike Balzer

"Sanft laufen lernen" - Fortsetzungskurs nach dem Neulingskurs

bzw. Laufkurs für Quereinsteiger/innen oder sportliche Neulinge

Dienstag, 19.09.23 - 18:25 Uhr

• Roland Blumensaat

Qigong zur Lungenpflege und Lungen Qi Regulierung

Nach Prof. Zhang Guangde

Samstag, 21.10.23 - 14:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Yinghui Liu

Hatha-Yoga

Nach B.K.S. Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende

Donnerstag, 09.11.23 - 18:00 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Thomas Eckert

Hatha-Yoga

Nach B.K.S. Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende

Donnerstag, 09.11.23 - 19:45 Uhr

• Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
• Thomas Eckert

Kraft tanken - Entspannungsmethoden kennenlernen

Gesundheitstag 18.11.2023

Samstag, 18.11.23 - 10:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Sabine Gentner

Farb- und Make-up-Beratung

Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite Chance. Machen Sie das Beste aus Ihrem Typ

Freitag, 08.12.23 - 17:00 Uhr

• südpunkt, Pillenreuther Straße 147
• Helga Dollhofer-Veleta

Rückenfit - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 4-6

Rückenfit Grundkurs

Samstag, 01.07.23 - 00:00 Uhr

• Zoom,
• Online

Schnupper Mix - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren

Schnupper Mix

Samstag, 01.07.23 - 01:00 Uhr

• Zoom,
• Online

Bodyworkout - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-3

Bodyworkout Grundkurs

Samstag, 01.07.23 - 01:00 Uhr

• Zoom,
• Online

Bodyworkout - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-6

Bodyworkout Grundkurs

Samstag, 01.07.23 - 01:00 Uhr

• Zoom,
• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-6

Pilates Grundkurs

Samstag, 01.07.23 - 01:00 Uhr

• Zoom,
• Online