Ein sanftes Ganzkörpertraining für eine gute Figur und körperliches Wohlbefinden. Durch eine bunte Mischung aus verschiedenen Übungen werden Muskeln gestärkt, die Beweglichkeit gefördert und die Ausdauer trainiert. Das ganze wird zum Ende der Kursstunde mit einer kurzen Entspannung abgerundet. Für Anfänger geeignet.
Turnhalle TH, Berufliche Schule 13 , Pilotystr. 4
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250922
Montag, 22.09.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20250929
Montag, 29.09.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20251006
Montag, 06.10.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20251013
Montag, 13.10.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20251020
Montag, 20.10.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20251027
Montag, 27.10.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20251110
Montag, 10.11.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20251117
Montag, 17.11.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20251124
Montag, 24.11.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20251201
Montag, 01.12.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20251208
Montag, 08.12.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |
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20251215
Montag, 15.12.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Turnhalle TH (Berufliche Schule 13) | Michael Braun |