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Gesundheitsbildung

Bewegung

Fitness

Figurtraining

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

frei

Für Frauen und Männer geeignet.

Mit animierender Musik trainieren wir unseren Körper, indem wir alle Muskelgruppen kräftigen und dehnen sowie Problemzonen bearbeiten. Den Abschluss bildet eine kurze Entspannungseinheit.

 

Bitte bringen Sie ein Badetuch oder Ihre eigene Matte mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250708 Dienstag,
08.07.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250715 Dienstag,
15.07.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250722 Dienstag,
22.07.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250729 Dienstag,
29.07.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250805 Dienstag,
05.08.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250812 Dienstag,
12.08.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250819 Dienstag,
19.08.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alida Wyschkon

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 7 Termine (9 Einheiten)
  • Zeitraum Dienstag, 08.07.2025 -
    Dienstag, 19.08.2025
  • Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
    17:30 Uhr - 18:30 Uhr