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Ein kombiniertes Training zur Straffung des Körpers, Stärkung des Rückens und der Körpermitte.
Bitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an, damit wir Ihnen den Zugang senden können
Technische Voraussetzungen:
- PC, Laptop, Tablet (im äußersten Notfall Handy)
- Stabile Internetverbindung
- Zoom App bitte installieren
- Email-Adresse
Zoom
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250918
Donnerstag, 18.09.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20250925
Donnerstag, 25.09.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251002
Donnerstag, 02.10.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251009
Donnerstag, 09.10.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251016
Donnerstag, 16.10.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251023
Donnerstag, 23.10.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251030
Donnerstag, 30.10.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251113
Donnerstag, 13.11.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251120
Donnerstag, 20.11.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251127
Donnerstag, 27.11.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251204
Donnerstag, 04.12.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251211
Donnerstag, 11.12.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20251218
Donnerstag, 18.12.2025 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20260108
Donnerstag, 08.01.2026 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20260115
Donnerstag, 15.01.2026 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20260122
Donnerstag, 22.01.2026 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20260129
Donnerstag, 29.01.2026 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |
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20260205
Donnerstag, 05.02.2026 |
von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr |
Zoom | Yvonne Schamel |