Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga
Mit Krankenkassenförderung - Bewegen, entspannen, besinnen - Sanftes Üben
- Kursnummer: 42414
- Wieslawa Kontetzki
- Art: Präsenz
Die Körperhaltungen (Asanas) werden in kleinen Schritten entwickelt und geübt. Dabei steigern eine bewusste Wahrnehmung des Atems und Entspannungsübungen das allgemeine Wohlbefinden. Es entsteht Achtsamkeit und Gelassenheit in den Yogastunden und im Alltag.
Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250922
Montag, 22.09.2025 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20250929
Montag, 29.09.2025 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20251006
Montag, 06.10.2025 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20251013
Montag, 13.10.2025 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20251020
Montag, 20.10.2025 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20251027
Montag, 27.10.2025 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20251110
Montag, 10.11.2025 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20251117
Montag, 17.11.2025 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20251124
Montag, 24.11.2025 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20251201
Montag, 01.12.2025 |
von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
150,00 Euro
- Plätze 12 Plätze, Warteliste
- Anzahl 10 Termine (20 Einheiten)
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Zeitraum
Montag, 22.09.2025
-
Montag, 01.12.2025 -
Uhrzeit
18:15 Uhr
- 19:45 Uhr
18:15 Uhr - 19:45 Uhr
