Yoga
Yoga erfreut sich zunehmende Beliebtheit - aus gutem Grund. Atemübungen und Tiefenentspannung helfen Stress abzubauen, mehr Körperbewusstsein zu entwickeln und Ihre inneren Kräfte zu erwecken. Wir bieten Hatha-Yoga, Iyengar-Yoga, Workshops für Yoga-Vertiefung, Rücken-Yoga und einiges mehr. Alle Angebote sind, wenn nicht anders angegeben, für Einsteigende geeignet. Namasté
Auf diese Angebote dürfen Sie sich freuen:
101 Kurse gefunden
Sanftes Üben
Dienstag, 09.09.25 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Simone Tatay
Durch Hatha-Yoga (Yogasana) stressfrei und entspannt dem Alltag begegnen
Mit Krankenkassenförderung
Montag, 15.09.25 - 20:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Ulrike Balzer
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes atemorientierte Üben für Frauen 50+
Dienstag, 16.09.25 - 12:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Angela Kriegel
Mit Krankenkassenförderung - für den Rücken
Dienstag, 16.09.25 - 18:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Michaela Kubik
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes atemorientierte Üben für Frauen 50+.
Mittwoch, 17.09.25 - 10:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Angela Kriegel
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben
Mittwoch, 17.09.25 - 18:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Michaela Kubik
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben
Mittwoch, 17.09.25 - 19:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Michaela Kubik
Nach B.K.S. Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende
Donnerstag, 18.09.25 - 18:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Thomas Eckert
Nach B.K.S. Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende
Donnerstag, 18.09.25 - 19:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Thomas Eckert
Hatha-Yoga für alle - leicht gemacht
Mit Krankenkassenförderung - Hatha-Yoga
Freitag, 19.09.25 - 12:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Stefanie Ehret
Mit Krankenkassenförderung - für den Rücken
Montag, 22.09.25 - 16:45 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Mittleres Üben
Montag, 22.09.25 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Werner Schäffer
Mit Krankenkassenförderung - Bewegen, entspannen, besinnen - Sanftes Üben
Montag, 22.09.25 - 18:15 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Nach B.K.S. Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende
Montag, 22.09.25 - 18:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Susanne Paa
Mittleres Üben
Dienstag, 23.09.25 - 17:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Werner Schäffer
Mittleres Üben
Dienstag, 23.09.25 - 19:10 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Werner Schäffer
Mit Krankenkassenförderung - Hatha-Yoga der Energie
Mittwoch, 24.09.25 - 09:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben am Vormittag mit BenefitYoga®
Mittwoch, 24.09.25 - 10:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben für Frauen 50+
Donnerstag, 25.09.25 - 13:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Wieslawa Kontetzki
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben für Frauen 50+
Donnerstag, 25.09.25 - 15:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Wieslawa Kontetzki
Im Fluss mit deinem Atem
Freitag, 26.09.25 - 19:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Maximilian Praschl
Hatha-Yoga der Energie
Montag, 29.09.25 - 10:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Claudia Kramer
Hatha-Yoga als Weg zu Gelassenheit und Stabilität
Mittwoch, 01.10.25 - 18:45 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Claudia Kramer
Hatha-Yoga trifft Rückenschule
Eine kurzweilige Stunde in der Mittagszeit
Dienstag, 07.10.25 - 11:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Katja Kopf
Mit Krankenkassenförderung - Zu neuer Energie mit Übungen aus dem Vinyasa Flow
Dienstag, 07.10.25 - 19:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Dr. Harriet Morf
Sanftes Üben - Für Beginner und Yoga-Übende
Dienstag, 14.10.25 - 20:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Bettina Dengler
Sanftes Yoga für Kraft & Ruhe – mit unterstützenden Atemübungen
Montag, 10.11.25 - 16:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Felicitas Linhardt
Yin und Hatha-Yoga Flow – Online Angebot
Ruhe und Aktivität – Entspannt in den Feierabend
Montag, 10.11.25 - 17:30 Uhr
- Zoom,
Online- Jeanette Lienert
Yin Yoga - erholsam und stärkend
Sanftes Verweilen - tiefes Entspannen
Dienstag, 11.11.25 - 19:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Julia Enslin
In der Mittagspause
Mittwoch, 12.11.25 - 12:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Sarah Raschdorf
In der Mittagspause
Mittwoch, 12.11.25 - 13:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Benedikta Simeth
Anfänger und Fortgeschrittene - Mittleres Üben
Donnerstag, 13.11.25 - 09:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Benedikta Simeth
Anfänger und Fortgeschrittene - Mittleres Üben
Freitag, 14.11.25 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Benedikta Simeth
Yoga im Fokus: Den Sonnengruß verstehen, erlernen, vertiefen und genießen
Für Beginner und Geübte
Sonntag, 30.11.25 - 11:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Sabine Gentner
Yoga auf Basis der Marma-Lehre
Samstag, 06.12.25 - 10:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Swantje Weiss
Yoga im Fokus: Gesunde Füße – gut zu Fuß, Teil 2
Workshop - Für Beginner und Yoga-Übende - Mittleres Üben
Samstag, 06.12.25 - 14:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Benedikta Simeth
Hatha-Yoga als Weg zu Gelassenheit und Stabilität
Mittwoch, 07.01.26 - 18:45 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Claudia Kramer
Gemeinsam wachsen-Yoga für Mamas mit Baby (3-12 Monate)
Donnerstag, 08.01.26 - 09:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Sarah Raschdorf
Nach Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende
Donnerstag, 08.01.26 - 18:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Thomas Eckert
Nach Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende
Donnerstag, 08.01.26 - 19:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Thomas Eckert
Dynamisches Yoga für deinen körperlichen und mentalen Ausgleich
Freitag, 09.01.26 - 17:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Julia Enslin
Im Fluss mit deinem Atem
Freitag, 09.01.26 - 19:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Maximilian Praschl
Mit Krankenkassenförderung - für den Rücken
Montag, 12.01.26 - 16:45 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Sanftes Yoga für Kraft & Ruhe – mit unterstützenden Atemübungen
Montag, 12.01.26 - 17:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Felicitas Linhardt
Mit Krankenkassenförderung - Bewegen, entspannen, besinnen - Sanftes Üben
Montag, 12.01.26 - 18:15 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Ein Weg der Selbsterziehung zur Gesundheit
Montag, 12.01.26 - 18:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Oliver Daas
Nach Iyengar – Mit Krankenkassenförderung- Für Beginner und Yoga-Übende
Montag, 12.01.26 - 18:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Susanne Paa
Durch Hatha Yoga (Yogasana) stressfrei und entspannt dem Alltag begegnen
Mit Krankenkassenförderung - Nach B.K.S Iyengar
Montag, 12.01.26 - 20:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Ulrike Balzer
Hatha-Yoga trifft Rückenschule
Eine kurzweilige Stunde in der Mittagszeit
Dienstag, 13.01.26 - 11:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Katja Kopf
Mit Krankenkassenförderung - für den Rücken
Dienstag, 13.01.26 - 18:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Michaela Kubik
Mit Krankenkassenförderung - Yoga 50+, Sanftes Üben am Morgen
Mittwoch, 14.01.26 - 10:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben
Mittwoch, 14.01.26 - 18:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Michaela Kubik
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben
Mittwoch, 14.01.26 - 19:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Michaela Kubik
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben für Frauen 50+
Donnerstag, 15.01.26 - 13:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Wieslawa Kontetzki
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben für Frauen 50+
Donnerstag, 15.01.26 - 15:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Wieslawa Kontetzki
Hatha-Yoga für alle - leicht gemacht
Mit Krankenkassenförderung
Freitag, 16.01.26 - 12:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Stefanie Ehret
Mit unterschiedlichen Qualitäten zu mehr Ruhe
Sonntag, 25.01.26 - 14:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- May Blombach
Yoga im Fokus: Heart wide open – Den Herzraum wahrnehmen, aufrichten und entfalten
Für Beginner und Geübte
Samstag, 31.01.26 - 15:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Sabine Gentner
Yoga im Fokus: Vitale Füße
Samstag, 31.01.26 - 16:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Benedikta Simeth
Sanftes Üben
Dienstag, 03.02.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Simone Tatay
Hatha-Yoga in der Mittagspause
Mittwoch, 04.02.26 - 13:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Benedikta Simeth
Yin und Hatha-Yoga Flow – Online Angebot
Ruhe und Aktivität – Entspannt in den Feierabend
Montag, 23.02.26 - 17:30 Uhr
- Zoom,
- Online
- Jeanette Lienert
Mittleres Üben
Montag, 23.02.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Werner Schäffer
Mittleres Üben
Dienstag, 24.02.26 - 18:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
Yoga im Fokus: Den Sonnengruß verstehen, erlernen, vertiefen und genießen
Samstag, 28.02.26 - 10:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Sabine Gentner
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes atemorientierte Üben für Frauen 50+
Dienstag, 03.03.26 - 12:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Angela Kriegel
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes atemorientierte Üben für Frauen 50+
Mittwoch, 04.03.26 - 10:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Angela Kriegel
Yoga im Fokus: Yoga- und Beckenbodentraining – Kraft aus der Mitte
Samstag, 07.03.26 - 10:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Sabine Gentner
Mit Krankenkassenförderung - Zu neuer Energie mit Übungen aus dem Vinyasa Flow
Dienstag, 10.03.26 - 19:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Dr. Harriet Morf
Sanftes Üben - Für Beginner und Yoga-Übende
Dienstag, 17.03.26 - 20:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Bettina Dengler
Neue Bewegungsräume entdecken
Samstag, 21.03.26 - 10:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- May Blombach
Mit Krankenkassenförderung - für den Rücken
Montag, 13.04.26 - 16:45 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Sanftes Yoga für Kraft & Ruhe – mit unterstützenden Atemübungen
Montag, 13.04.26 - 17:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Felicitas Linhardt
Yin und Hatha-Yoga Flow – Online Angebot
Ruhe und Aktivität – Entspannt in den Feierabend
Montag, 13.04.26 - 17:30 Uhr
- Zoom,
- Online
- Jeanette Lienert
Mit Krankenkassenförderung - Bewegen, entspannen, besinnen - Sanftes Üben
Montag, 13.04.26 - 18:15 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Ein Weg der Selbsterziehung zur Gesundheit
Montag, 13.04.26 - 18:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Oliver Daas
Nach Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende
Montag, 13.04.26 - 18:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Susanne Paa
Sanftes Üben
Dienstag, 14.04.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Simone Tatay
Mit Krankenkassenförderung - für den Rücken
Dienstag, 14.04.26 - 18:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Michaela Kubik
Mit Krankenkassenförderung - Yoga 50+, Sanftes Üben am Morgen
Mittwoch, 15.04.26 - 10:30 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Hatha-Yoga in der Mittagspause
Mittwoch, 15.04.26 - 13:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Benedikta Simeth
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben
Mittwoch, 15.04.26 - 18:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Michaela Kubik
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben
Mittwoch, 15.04.26 - 19:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Michaela Kubik
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben für Frauen 50+
Donnerstag, 16.04.26 - 13:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Wieslawa Kontetzki
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben für Frauen 50+
Donnerstag, 16.04.26 - 15:15 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Wieslawa Kontetzki
Hatha-Yoga für alle - leicht gemacht
Mit Krankenkassenförderung
Freitag, 17.04.26 - 12:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Stefanie Ehret
Im Fluss mit deinem Atem
Freitag, 17.04.26 - 19:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Maximilian Praschl
Yoga im Fokus: Bewegliche Wirbelsäule – entspannter Rücken
Workshop - Für Beginner und Yoga-Übende - Mittleres Üben
Samstag, 18.04.26 - 10:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Benedikta Simeth
Yoga im Fokus: Vitale Füße
Samstag, 18.04.26 - 16:30 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Benedikta Simeth
Nach Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende
Donnerstag, 23.04.26 - 09:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Thomas Eckert
Nach Iyengar - Mit Krankenkassenförderung - Für Beginner und Yoga-Übende
Donnerstag, 23.04.26 - 19:45 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Thomas Eckert
Dynamisches Yoga für deinen körperlichen und mentalen Ausgleich
Freitag, 24.04.26 - 17:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Julia Enslin
Yoga im Fokus: Heart wide open – Den Herzraum wahrnehmen, aufrichten und entfalten
Für Beginner und Geübte
Samstag, 25.04.26 - 10:00 Uhr
- Bildungszentrum, Gewerbemuseumsplatz 2
- Sabine Gentner
Hatha-Yoga als Weg zu Gelassenheit und Stabilität
Mittwoch, 29.04.26 - 18:45 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Claudia Kramer
Yin und Hatha-Yoga Flow – Online Angebot
Ruhe und Aktivität – Entspannt in den Feierabend
Montag, 08.06.26 - 17:30 Uhr
- Zoom,
- Online
- Jeanette Lienert
Durch Hatha Yoga (Yogasana) stressfrei und entspannt dem Alltag begegnen
Mit Krankenkassenförderung - Nach Iyengar
Montag, 08.06.26 - 20:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Ulrike Balzer
Sanftes Üben
Dienstag, 09.06.26 - 18:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Simone Tatay
Mit Yoga Schulter und Nacken entspannen
Montag, 06.07.26 - 18:15 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Wieslawa Kontetzki
Yoga im Fokus: Gesunde Füße – gut zu Fuß
Workshop - Für Beginner und Yoga-Übende - Mittleres Üben
Samstag, 25.07.26 - 10:00 Uhr
- südpunkt, Pillenreuther Straße 147
- Benedikta Simeth