Entspannung und Stressbewältigung
Sanftes Yoga für alle
Mit Krankenkassenförderung
- Kursnummer: 42406
- Stefanie Ehret
- Art: Präsenz
Ein regenerativer Yogakurs für alle Altersgruppen mit sanften fließenden Elementen, gelegentlich etwas länger gehaltenen Asanas und einem Fokus auf der Atmung. Alle Übungen können an eventuelle körperliche Einschränkungen sowie verschiedene Praxislevel angepasst werden. Impulse aus der Yogaphilosophie sowie verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
Bewegungsraum U.35, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
In Kalender-Datei speichern (.ics)
| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20260918
Freitag, 18.09.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20260925
Freitag, 25.09.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20261002
Freitag, 02.10.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20261009
Freitag, 09.10.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20261016
Freitag, 16.10.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20261023
Freitag, 23.10.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20261030
Freitag, 30.10.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20261113
Freitag, 13.11.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20261120
Freitag, 20.11.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20261127
Freitag, 27.11.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20261204
Freitag, 04.12.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
|
20261211
Freitag, 11.12.2026 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
Bewegungsraum U.35 (Bildungszentrum) | Stefanie Ehret |
181,00 Euro
- Plätze 10 Plätze, frei
- Anzahl 12 Termine (24 Einheiten)
-
Zeitraum
Freitag, 18.09.2026
-
Freitag, 11.12.2026 -
Uhrzeit
12:00 Uhr
- 13:30 Uhr
12:00 Uhr - 13:30 Uhr
