Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga
Mit Krankenkassenförderung - für den Rücken
- Kursnummer: B042011
- Kursleitung: Michaela Kubik
- Art: Präsenz
Mobilisieren Sie Ihre Wirbelsäule und lernen Sie Entspannungs- und Atemtechniken kennen. Dieser Kurs ist für jeden Menschen geeignet, der Rückenbeschwerden vorbeugen möchte, Rückenschmerzen oder -probleme hat. Wir stärken, dehnen und entspannen die betroffenen Rückenpartien. Dabei können Blockaden aufgelöst und eine Hilfestellung gegeben werden, mit Schmerzen besser umzugehen.
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14, südpunkt für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270112
Dienstag, 12.01.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14 (südpunkt) | Michaela Kubik |
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20270119
Dienstag, 19.01.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14 (südpunkt) | Michaela Kubik |
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20270126
Dienstag, 26.01.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14 (südpunkt) | Michaela Kubik |
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20270202
Dienstag, 02.02.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14 (südpunkt) | Michaela Kubik |
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20270216
Dienstag, 16.02.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14 (südpunkt) | Michaela Kubik |
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20270223
Dienstag, 23.02.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14 (südpunkt) | Michaela Kubik |
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20270302
Dienstag, 02.03.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14 (südpunkt) | Michaela Kubik |
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20270309
Dienstag, 09.03.2027 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14 (südpunkt) | Michaela Kubik |