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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Yoga

Yoga Spezial

Hatha-Yoga

Nach Iyengar – Mit Krankenkassenförderung- Für Beginner und Yoga-Übende

frei

Hatha-Yoga nach Iyengar ist eine körperbetonte Übungsweise, die die korrekte Ausrichtung des Körpers unter Einsatz von Hilfsmitteln, z.B. Gurte oder Klötze, zum Ziel hat. Alle Haltungen werden den individuellen Möglichkeiten der Übenden angepasst.

Sie lernen, Ihre Aufmerksamkeit zu lenken, indem Sie den Körper sanft wechselnden Belastungen aussetzen und Spannungen lösen.

Bitte bequeme Kleidung und, falls nötig, ein Handtuch mitbringen.

GMPL2 (Bewegungsraum) U.35, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20270111 Montag,
11.01.2027
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Susanne Paa
20270118 Montag,
18.01.2027
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Susanne Paa
20270125 Montag,
25.01.2027
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Susanne Paa
20270201 Montag,
01.02.2027
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Susanne Paa
20270215 Montag,
15.02.2027
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Susanne Paa
20270222 Montag,
22.02.2027
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Susanne Paa
20270301 Montag,
01.03.2027
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Susanne Paa
20270308 Montag,
08.03.2027
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Susanne Paa
20270315 Montag,
15.03.2027
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Susanne Paa
20270322 Montag,
22.03.2027
von 18:45 Uhr
bis 20:15 Uhr
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) Susanne Paa

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 10 Termine (20 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 11.01.2027 -
    Montag, 22.03.2027
  • Uhrzeit 18:45 Uhr - 20:15 Uhr
    18:45 Uhr - 20:15 Uhr