Entspannung und Stressbewältigung
Sanftes Yoga für alle
Mit Krankenkassenförderung
- Kursnummer: B042161
- Kursleitung: Stefanie Ehret
- Art: Präsenz
Ein regenerativer Yogakurs für alle Altersgruppen mit sanften fließenden Elementen, gelegentlich etwas länger gehaltenen Asanas und einem Fokus auf der Atmung. Alle Übungen können an eventuelle körperliche Einschränkungen sowie verschiedene Praxislevel angepasst werden. Impulse aus der Yogaphilosophie sowie verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
In Kalender-Datei speichern (.ics)
| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20270115
Freitag, 15.01.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
|
20270122
Freitag, 22.01.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
|
20270129
Freitag, 29.01.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
|
20270205
Freitag, 05.02.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
|
20270212
Freitag, 12.02.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
|
20270219
Freitag, 19.02.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
|
20270226
Freitag, 26.02.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
|
20270305
Freitag, 05.03.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |