Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga
Mit Krankenkassenförderung - Sanftes Üben am Vormittag
- Kursnummer: B042199
- Kursleitung: Wieslawa Kontetzki
- Art: Präsenz
Yoga der Energie hilft durch Körperübungen, Blockaden zu lösen und Gewohnheiten zu verändern. Durch die Atemübungen kann die Energie wieder fließen und durch Entspannung und Meditation kann der Fluss der Energie wahrgenommen werden. Yogaphilosophie sowie die Lehre über die Energiezentren und -bahnen im Körper fließen in die Stunden mit ein.
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07, südpunkt für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270113
Mittwoch, 13.01.2027 |
von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20270120
Mittwoch, 20.01.2027 |
von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20270127
Mittwoch, 27.01.2027 |
von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20270203
Mittwoch, 03.02.2027 |
von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20270217
Mittwoch, 17.02.2027 |
von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20270224
Mittwoch, 24.02.2027 |
von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20270303
Mittwoch, 03.03.2027 |
von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20270310
Mittwoch, 10.03.2027 |
von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20270317
Mittwoch, 17.03.2027 |
von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20270407
Mittwoch, 07.04.2027 |
von 09:00 Uhr bis 10:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |