Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga
Mit Krankenkassenförderung - für den Rücken
- Kursnummer: 42604
- Wieslawa Kontetzki
- Art: Präsenz
Mobilisieren Sie Ihre Wirbelsäule und lernen Sie Entspannungs- und Atemtechniken kennen. Dieser Kurs ist für jeden Menschen geeignet, der Rückenbeschwerden vorbeugen möchte und Rückenschmerzen oder -probleme hat. Wir stärken, dehnen und entspannen die betroffenen Rückenpartien. Die Übungen können bei Blockaden helfen und dazu beitragen, einen besseren Umgang mit dem Schmerz zu finden.
Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260921
Montag, 21.09.2026 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20260928
Montag, 28.09.2026 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20261005
Montag, 05.10.2026 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20261012
Montag, 12.10.2026 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20261019
Montag, 19.10.2026 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20261026
Montag, 26.10.2026 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20261109
Montag, 09.11.2026 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20261116
Montag, 16.11.2026 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20261123
Montag, 23.11.2026 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
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20261130
Montag, 30.11.2026 |
von 16:45 Uhr bis 18:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Wieslawa Kontetzki |
126,00 Euro
- Plätze 14 Plätze, fast ausgebucht
- Anzahl 10 Termine (16 Einheiten)
-
Zeitraum
Montag, 21.09.2026
-
Montag, 30.11.2026 -
Uhrzeit
16:45 Uhr
- 18:00 Uhr
16:45 Uhr - 18:00 Uhr
