Entspannung und Stressbewältigung
Sanftes Yoga für alle
Mit Krankenkassenförderung
- Kursnummer: B042163
- Kursleitung: Stefanie Ehret
- Art: Präsenz
Ein regenerativer Yogakurs für alle Altersgruppen mit sanften fließenden Elementen, gelegentlich etwas länger gehaltenen Asanas und einem Fokus auf der Atmung. Alle Übungen können an eventuelle körperliche Einschränkungen sowie verschiedene Praxislevel angepasst werden. Impulse aus der Yogaphilosophie sowie verschiedene Entspannungstechniken runden die Stunde ab.
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35, Bildungszentrum Seminargebäude , Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270312
Freitag, 12.03.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
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20270319
Freitag, 19.03.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
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20270409
Freitag, 09.04.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
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20270416
Freitag, 16.04.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
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20270423
Freitag, 23.04.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
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20270430
Freitag, 30.04.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
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20270507
Freitag, 07.05.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |
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20270514
Freitag, 14.05.2027 |
von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
GMPL2 (Bewegungsraum) U.35 (Bildungszentrum Seminargebäude) | Stefanie Ehret |