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Gesundheitsbildung

Bewegung

Fitness

Figurtraining

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

frei

Für Frauen und Männer geeignet.

Mit animierender Musik trainieren wir unseren Körper, indem wir alle Muskelgruppen kräftigen und dehnen sowie Problemzonen bearbeiten. Den Abschluss bildet eine kurze Entspannungseinheit.

 

Bitte bringen Sie eine Mattenauflage/Badehadtuch mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum E.20, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250915 Montag,
15.09.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250922 Montag,
22.09.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250929 Montag,
29.09.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20251006 Montag,
06.10.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20251013 Montag,
13.10.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20251020 Montag,
20.10.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20251110 Montag,
10.11.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20251117 Montag,
17.11.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20251124 Montag,
24.11.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20251201 Montag,
01.12.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20251208 Montag,
08.12.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20251215 Montag,
15.12.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) Veronika Tok

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 12 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 15.09.2025 -
    Montag, 15.12.2025
  • Uhrzeit 09:30 Uhr - 10:30 Uhr
    09:30 Uhr - 10:30 Uhr