Gesunder Rücken
Ganzheitliches Training für Körper und Haltung
- Kursnummer: 43904
- Berkant Bekler
- Art: Präsenz
In diesem Kurs stärken Sie Ihren Rücken und verbessern Ihre Haltung. Mit einfachen Übungen trainieren wir die Muskeln, machen den Körper beweglicher und fördern das Gleichgewicht. Das hilft, Beschwerden vorzubeugen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Das Training ist abwechslungsreich und für alle geeignet – unabhängig vom Alter oder Fitnesslevel. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Machen Sie mit und tun Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit!"
Bewegungsraum 2.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250922
Montag, 22.09.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20250929
Montag, 29.09.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20251006
Montag, 06.10.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20251013
Montag, 13.10.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20251020
Montag, 20.10.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20251027
Montag, 27.10.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20251110
Montag, 10.11.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20251117
Montag, 17.11.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20251124
Montag, 24.11.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20251201
Montag, 01.12.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20251208
Montag, 08.12.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
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20251215
Montag, 15.12.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Berkant Bekler |
108,00 Euro
- Plätze 14 Plätze, frei
- Anzahl 12 Termine (16 Einheiten)
-
Zeitraum
Montag, 22.09.2025
-
Montag, 15.12.2025 -
Uhrzeit
18:00 Uhr
- 19:00 Uhr
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
