Rückenfit-Rückenkräftigung
Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: 43084
- Monica Aurelio Brinkmann
- Art: Präsenz
Bewegung bringt Freude und Wohlempfinden und stärkt uns für den Alltag. In diesem Kurs werden funktionelle Übungen zur Steigerung der Stabilität und Beweglichkeit Ihrer Gelenke, sowie der Stärkung des Herz-Kreislaufsystems durchgeführt. Zudem werden die Koordinations-, Wahrnehmungs- und Entspannungsfähigkeit geschult. Währenddessen erhalten Sie gesundheitsfördernde Tipps für den Alltag.
Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250916
Dienstag, 16.09.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20250923
Dienstag, 23.09.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20250930
Dienstag, 30.09.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20251007
Dienstag, 07.10.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20251014
Dienstag, 14.10.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20251021
Dienstag, 21.10.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20251028
Dienstag, 28.10.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20251104
Dienstag, 04.11.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20251111
Dienstag, 11.11.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20251118
Dienstag, 18.11.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20251125
Dienstag, 25.11.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20251202
Dienstag, 02.12.2025 |
von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr |
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) | Monica Aurelio Brinkmann |
112,00 Euro
- Plätze 12 Plätze, frei
- Anzahl 12 Termine (16 Einheiten)
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Zeitraum
Dienstag, 16.09.2025
-
Dienstag, 02.12.2025 -
Uhrzeit
16:00 Uhr
- 17:00 Uhr
16:00 Uhr - 17:00 Uhr
