Vorträge und Live-Vorführungen
Cosmic Chill: Entspannen in der dunklen Jahreszeit
Entspannen mit Elmar Loth
- Kursnummer: 00945
- Elmar Loth
- Art: Präsenz
Im Herbst und Winter, wenn die Tage kürzer und dunkler werden und die Lichtblicke wie Urlaub oder warme Sonnentage fehlen, stellt sich schnell ein Gefühl der Tristesse ein. Umso wichtiger ist es, kleine Entspannungsphasen und Ausblicke zu schaffen, damit Betrübtheit und Stress in der dunklen Jahreszeit keine Chance haben. Was tun? Das Planetarium bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, den Alltag hinter sich zu lassen und in eine Welt der Ruhe und Entspannung einzutauchen. Lehnen Sie sich in einem bequemen Sessel zurück und genießen Sie unter dem funkelnden Sternenhimmel geführte Fantasie- und Klangreisen. Lassen Sie den Stress des Alltags los und spüren Sie, wie Körper und Geist zur Ruhe kommen. – Elmar Loth ist Qi Gong-Lehrer, Achtsamkeits- und Entspannungstrainer sowie Meditations-Kursleiter. Seine Work-Life-Balance ist Qi Gong und Meditation.
SONDERVERANSTALTUNG
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20251124
Montag, 24.11.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr |
Elmar Loth |
