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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Yoga

Hatha Yoga: Mittleres Üben

Hatha-Yoga

Mit Krankenkassenförderung - Hatha-Yoga der Energie

fast ausgebucht

Yoga der Energie hilft durch Körperübungen, Blockaden zu lösen und Gewohnheiten zu verändern. Durch die Atemübungen kann die Energie wieder fließen und durch Entspannung und Meditation kann der Fluss der Energie wahrgenommen werden. Yogaphilosophie sowie die Lehre über die Energiezentren und -bahnen im Körper fließen in die Stunden mit ein.

Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage oder eine eigene Matte mitbringen.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250924 Mittwoch,
24.09.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Rita Preylowski
20251001 Mittwoch,
01.10.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Rita Preylowski
20251008 Mittwoch,
08.10.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Rita Preylowski
20251015 Mittwoch,
15.10.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Rita Preylowski
20251022 Mittwoch,
22.10.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Rita Preylowski
20251029 Mittwoch,
29.10.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Rita Preylowski
20251112 Mittwoch,
12.11.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Rita Preylowski
20251126 Mittwoch,
26.11.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Rita Preylowski
20251203 Mittwoch,
03.12.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Rita Preylowski
20251210 Mittwoch,
10.12.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Rita Preylowski

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  • Plätze 10 Plätze, fast ausgebucht
  • Anzahl 10 Termine (20 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 24.09.2025 -
    Mittwoch, 10.12.2025
  • Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
    10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Hatha-Yoga
© pixabay.com