Fitness-Ganzkörpertraining mit Faszien-Pilates
Für Anfänger geeignet
- Kursnummer: 44140
- Amina Lang
- Art: Präsenz
Ein sanftes Ganzkörpertraining für eine gute Figur und körperliches Wohlbefinden. Durch eine bunte Mischung aus verschiedenen Übungen werden Muskeln gestärkt, die Beweglichkeit gefördert und die Ausdauer trainiert. Elemente aus Faszien-Pilates ergänzen die Kursstunde und zum Ende gibt es eine kurze Entspannung. Der Kurs findet ohne Faszienrollen statt. Für Anfänger geeignet.
Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20251002
Donnerstag, 02.10.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20251009
Donnerstag, 09.10.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20251016
Donnerstag, 16.10.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20251023
Donnerstag, 23.10.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20251030
Donnerstag, 30.10.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20251113
Donnerstag, 13.11.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20251120
Donnerstag, 20.11.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20251127
Donnerstag, 27.11.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20251204
Donnerstag, 04.12.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20251211
Donnerstag, 11.12.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20251218
Donnerstag, 18.12.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |