Gesundheit

Stärken Sie mit uns Ihre Gesundheit!

Sie suchen wohnortnah oder online ein Angebot zum Entspannen, Genießen, aktiv werden und Ausprobieren?

Mit unseren Kursen und Veranstaltungen können Sie für Ihre Fitness trainieren, Ihre Beweglichkeit verbessern, Ihr Gesundheitswissen vertiefen, lecker kochen und dabei sich selbst und andere besser verstehen lernen.

Sie möchten sich lieber eine Pause gönnen? Unsere erfahrenen Kursleitungen helfen Ihnen mit verschiedenen Entspannungsverfahren neue Energie zu gewinnen, damit Sie wieder gestärkt in den Alltag gehen können.

Mit ein paar Klicks entdecken Sie unsere Themenvielfalt, und Sie finden unser laufendes Kursangebot wie auch Einzel- und Spezialveranstaltungen.

Aktuelles


Kurse mit Krankenkassenförderung

Rückentraining, Entspannung, Qigong oder Yoga – wer was für seine Gesundheit tut, wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen finanziell belohnt. Bei uns finden Sie Kurse im Bereich Prävention.
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Services für Kursleitende

Sie möchten Kursleitung am Bildungszentrum werden oder sind es bereits? Hier finden Sie passende Kursleitendengesuche und Fortbildungsangebote.
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Koreanische Handmassage Su Jok nach der 5-Elemente-Lehre

Donnerstag, 8. Dezember

Rückenbeschwerden? Kopfschmerzen? Migräne? Die Hand- und Fuß-Akupressur nutzt die Selbstheilungskräfte des Organismus und verbessert dadurch den Gesamtzustand und das Wohlbefinden. Probieren Sie es aus im Selbstversuch oder mit Partner!
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Qi Gong der Vier Jahreszeiten

Winter Kurse

Die Jahreszeiten sind ein Kreislauf, der jedes Jahr zuverlässig wiederkehrt, und die doch immer anders sind. Eine Methode, sich auf die Jahreszeiten einzustellen und die Kräfte zu nutzen, ist „Qi Gong der Vier Jahreszeiten“.
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Basische Ernährung

ab 9. Januar 2023

Erster guter Vorsatz für 2023: Gemeinsam Basenfasten in der Gruppe. Genuss pur statt ständigem Hungergefühl!
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