Skip to main content

Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Tai Chi

Tai Chi Jian

Schwert 42 Form und Einzelübungen mit Lockerungsübungen - Für Fortgeschrittene

frei

Im Gegensatz zum Tai Chi Chuan ist Taiji Jian das Üben von Tai Chi mit dem nicht scharfen Schwert und stellt die wichtigste und eleganteste Waffenform dar. Chuan heißt Faust und Tai Chi Chuan bedeutet üben ohne Waffe. Das Schwert ist die Verlängerung des Armes und es lenkt die Konzentration auf die Schwertspitze. Das Führen der Waffe schult eine neue Balance und das Raumgefühl. Die weichen Bewegungen werden ebenfalls langsam ausgeführt.

Bitte mitbringen: chinesisches Schwert, Wanderstock oder Stockschirm.

Für Beginnende und Fortgeschrittene

Bitte mitbringen: chinesisches Schwert, Wanderstock oder Stockschirm.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.06, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

In Kalender-Datei speichern (.ics)

Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20251006 Montag,
06.10.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251013 Montag,
13.10.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251020 Montag,
20.10.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251027 Montag,
27.10.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251110 Montag,
10.11.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251117 Montag,
17.11.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251124 Montag,
24.11.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251201 Montag,
01.12.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251208 Montag,
08.12.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251215 Montag,
15.12.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome

Im Kalender-Datei speichern (.ics)

Zurück

  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 06.10.2025 -
    Montag, 15.12.2025
  • Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
    17:30 Uhr - 18:30 Uhr