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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Tai Chi

Tai Chi Chuan

Mit Krankenkassenförderung - Basis- und Einzelübungen aus der 48 Form mit Lockerübungen - Für Beginnende und Fortgeschrittene

frei

48ig Wettkampf Form kombiniert verschiedene Tai Chi Stile, ausgeführt wird sie meist im gleichmäßig langsamen Yangstil. Durch das stete Üben einzelner Figuren sowie von Übergängen, um Figuren zu verbinden, entwickeln wir schrittweise die Form. Das Üben von eizelnen Figuren vertiefen das konstante Sinken und Wurzeln, sodass der Stand sicher wird - eine innere Kraft entsteht.

Für Fortgeschrittene und Beginnende mit Vorkenntnissen.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.06, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20251001 Mittwoch,
01.10.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251008 Mittwoch,
08.10.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251015 Mittwoch,
15.10.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251022 Mittwoch,
22.10.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251029 Mittwoch,
29.10.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251112 Mittwoch,
12.11.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251119 Mittwoch,
19.11.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251126 Mittwoch,
26.11.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251203 Mittwoch,
03.12.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome
20251210 Mittwoch,
10.12.2025
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Regina Newsome

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 01.10.2025 -
    Mittwoch, 10.12.2025
  • Uhrzeit 10:00 Uhr - 11:00 Uhr
    10:00 Uhr - 11:00 Uhr