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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Qigong

Qigong

Mit Krankenkassenförderung - Die acht Brokate

Warteliste

Qigong ist eine Methode zur Stärkung der eigenen Lebensenergie. Die sanften Atem- und Bewegungsübungen dienen der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen. Schmerzen und Beschwerden im Alltag, Abwehrschwäche, Müdigkeit können durch regelmäßiges Üben gelindert und verbessert werden.

Bitte Gymnastikschuhe und ein Handtuch mitbringen.

 

 

 

 

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20251015 Mittwoch,
15.10.2025
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20251022 Mittwoch,
22.10.2025
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20251029 Mittwoch,
29.10.2025
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20251105 Mittwoch,
05.11.2025
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20251112 Mittwoch,
12.11.2025
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20251119 Mittwoch,
19.11.2025
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20251126 Mittwoch,
26.11.2025
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann
20251203 Mittwoch,
03.12.2025
von 17:15 Uhr
bis 18:45 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Ulrike Bärmann

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  • Plätze 12 Plätze, Warteliste
  • Anzahl 8 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 15.10.2025 -
    Mittwoch, 03.12.2025
  • Uhrzeit 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
    17:15 Uhr - 18:45 Uhr