Entspannung und Stressbewältigung
Qigong
Mit Krankenkassenförderung - Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele - Die Übungen des fliegenden Kranichs
- Kursnummer: 41252
- Marion Ruppaner
- Art: Präsenz
In den fünf aufeinander aufgebauten Formen werden die fließenden, ruhig-meditativen Bewegungen des Kranichs imitiert. Die Übungen helfen, das Körpergefühl und die eigene Haltung zu verbessern, die Atmung zu vertiefen und dadurch Spannungen abzubauen. Sie führen zu verbessertem innerem und äußerem Gleichgewicht.
Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20251001
Mittwoch, 01.10.2025 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Marion Ruppaner |
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20251008
Mittwoch, 08.10.2025 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Marion Ruppaner |
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20251015
Mittwoch, 15.10.2025 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Marion Ruppaner |
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20251022
Mittwoch, 22.10.2025 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Marion Ruppaner |
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20251029
Mittwoch, 29.10.2025 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Marion Ruppaner |
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20251112
Mittwoch, 12.11.2025 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Marion Ruppaner |
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20251119
Mittwoch, 19.11.2025 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Marion Ruppaner |
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20251126
Mittwoch, 26.11.2025 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Marion Ruppaner |
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20251203
Mittwoch, 03.12.2025 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Marion Ruppaner |
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20251210
Mittwoch, 10.12.2025 |
von 18:45 Uhr bis 19:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Marion Ruppaner |
97,00 Euro
- Plätze 10 Plätze, Warteliste , läuft bereits
- Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
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Zeitraum
Mittwoch, 01.10.2025
-
Mittwoch, 10.12.2025 -
Uhrzeit
18:45 Uhr
- 19:45 Uhr
18:45 Uhr - 19:45 Uhr