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Gesundheitsbildung

Entspannung und Stressbewältigung

Massage

Grundlagen und Selbsthilfeübungen der Dorn-Methode

frei

Die Wirbeltherapie nach Dorn ist eine ganzheitliche und sanfte Methode, um Wirbel und Gelenke wieder in die richtige Position zu bringen. Bestandteil dieser Kurse sind die Vermittlung des theoretischen Hintergrundes und das Erlernen von Übungen zur Selbsthilfe, wie z. B. die Stabilisierung der Sprung-, Knie-, Hüft-, Schulter-, Ellbogen-, Finger- und Kiefergelenke.

Bitte ein großes Handtuch zum Kurs mitbringen.

Bitte Matte und/oder Decke und großes Handtuch mitbringen. Sowie bequeme Kleidung und flache Schuhe.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.06, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20251105 Mittwoch,
05.11.2025
von 17:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Anna Velisek

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 1 Termin (5 Einheiten)
  • Termin Mittwoch, 05.11.2025
  • Uhrzeit 17:30 Uhr - 21:30 Uhr