Entspannung und Stressbewältigung
Mobilisieren, Dehnen und Massieren für den ganzen Körper (inkl. Faszientraining!)
Workshop
- Kursnummer: B043303
- Kursleitung: Hubert List
- Art: Präsenz
Gönnen Sie Ihrem Körper eine wohltuende Auszeit! Sanfte Mobilisation, gezielte Dehnungen und Selbstmassage fördern Ihre Beweglichkeit und lockern beanspruchte Muskeln. Faszientraining ergänzt das Ganzkörperprogramm. Der hervorragend ausgestattete Kursraum im südpunkt bietet dafür den idealen Rahmen.
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14, südpunkt für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20270313
Samstag, 13.03.2027 |
von 09:15 Uhr bis 11:30 Uhr |
südpunkt (Bewegungsraum) 2.14 (südpunkt) | Hubert List |