Mit animierender Musik trainieren wir unseren Körper, indem wir alle Muskelgruppen kräftigen und dehnen sowie Problemzonen bearbeiten. Den Abschluss bildet eine kurze Entspannungseinheit.
Im Rahmen des Gesundheitstages ist dieser Kurs kostenlos und es ist keine Anmeldung erforderlich, kommen Sie einfach vorbei!
Bewegungsraum 1.15, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20251108
Samstag, 08.11.2025 |
von 12:00 Uhr bis 13:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.15 (südpunkt) | Michael Braun |