In einer Stunde die Grundlagen vom Ki-Aikido ausprobieren. Aikido ist eine japanische Kampfkunst ohne Gewalt.
Gymnastik, Dehnen, Einzel- und Partnerübungen runden das Angebot ab.
Im Rahmen des Gesundheitstages ist dieser Kurs kostenlos und es ist keine Anmeldung erforderlich, kommen Sie einfach vorbei!
Für 18 bis 80 Jährige
Bequeme Kleidung und barfuß.
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Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
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20251108
Samstag, 08.11.2025 |
von 15:00 Uhr bis 16:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.15 (südpunkt) | Peter Jentzen |