Online-Angebote aus dem Bereich Gesundheit

Pilates und Wirbelsäulentraining - Online-Angebot

Donnerstag, 20.02.25 - 19:30 Uhr

• Zoom,
• Online
• Yvonne Schamel

Bodyworkout - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-3

Bodyworkout Grundkurs

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Bodyworkout - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-6

Bodyworkout Grundkurs

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren

4 Stunden für Teilnehmende mit Pilates-Vorkenntnissen

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 7-9

Pilates-Special mit dem Ball 3 Stunden

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 4-6

Pilates Grundkurs 3 Stunden

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-3

Pilates Grundkurs 3 Stunden

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

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Schnupper Mix - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren

Schnupper Mix

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Pilates - Online-Angebot: einmal bezahlen, vielfach trainieren, Video 1-6

Pilates Grundkurs

Dienstag, 01.07.25 - 01:00 Uhr

• Online

Yin und Hatha-Yoga Flow – Online Angebot

Ruhe und Aktivität – Entspannt in den Feierabend

Montag, 21.07.25 - 17:30 Uhr

• Zoom,
• Online
• Jeanette Lienert

deepWork®-Online-Angebot

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Dienstag, 29.07.25 - 19:00 Uhr

• Zoom,
• Online
• Carl-Otto Trieba

Yin und Hatha-Yoga Flow – Online Angebot

Ruhe und Aktivität – Entspannt in den Feierabend

Montag, 01.09.25 - 17:30 Uhr

• Zoom,
• Online
• Jeanette Lienert

Pilates & Stretching - Online Angebot

Ganzkörper

Montag, 15.09.25 - 12:00 Uhr

• Zoom,
• Online

"Gelassen und souverän im stressigen Alltag "

Wie wir Stresskompetenz gezielt aufbauen

Montag, 15.09.25 - 19:00 Uhr

• Online
• Steve Windisch

deepWork®-Online-Angebot

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Dienstag, 16.09.25 - 19:00 Uhr

• Zoom,
• Online
• Carl-Otto Trieba

Pilates & Stretching - Online Angebot

Ganzkörper

Donnerstag, 18.09.25 - 10:30 Uhr

• Zoom,
• Online
• Hristina Angelova

Pilates und Wirbelsäulentraining - Online-Angebot

Donnerstag, 18.09.25 - 19:30 Uhr

• Zoom,
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• Yvonne Schamel

Yin und Hatha-Yoga Flow – Online Angebot

Ruhe und Aktivität – Entspannt in den Feierabend

Montag, 22.09.25 - 17:30 Uhr

• Zoom,
• Online
• Jeanette Lienert

Pilates -Online-Angebot

Montag, 22.09.25 - 20:00 Uhr

• Zoom,
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• Friederike Kunze

Mental stark dank Resilienz-

Auch in schwierigen Situationen

Dienstag, 23.09.25 - 19:00 Uhr

• Online
• Steve Windisch

Innere Balance trotz vollem Alltag

Die 3 Säulen der Selbstfürsorge

Montag, 29.09.25 - 19:00 Uhr

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• Steve Windisch

Glück beginnt im Kopf

Die Formel für innere Zufriedenheit und Wohlbefinden

Montag, 27.10.25 - 19:00 Uhr

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• Steve Windisch

Gesundheit beginnt im Kopf

Wie Gedanken den Körper beeinflussen

Donnerstag, 30.10.25 - 19:00 Uhr

• Online
• Steve Windisch

Erfolg beginnt im Kopf

Mental stark, selbstmotiviert und leistungsfähig

Montag, 03.11.25 - 19:00 Uhr

• Online
• Steve Windisch

Yin und Hatha-Yoga Flow – Online Angebot

Ruhe und Aktivität – Entspannt in den Feierabend

Montag, 10.11.25 - 17:30 Uhr

• Zoom,
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• Jeanette Lienert

Schultern, Nacken und Kiefer entspannen mit dem bewussten Atem

Online-Angebot

Dienstag, 25.11.25 - 18:00 Uhr

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• Elke Rosenzweig