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Meditatives Körper-, Atem- und Bewusstseinstraining mit Elementen der funktionellen Gymnastik. Sie erlernen eine Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität zu erlangen und sich auch an anspruchsvollere Yogahaltungen heranzutasten. Nach innen gerichtete Aufmerksamkeit sensibilisiert für Körperempfinden und Atemgeschehen.

Bringen Sie bitte eine Mattenauflage, Decke und Handtuch mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum U.16, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250923 Dienstag,
23.09.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20250930 Dienstag,
30.09.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20251007 Dienstag,
07.10.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20251014 Dienstag,
14.10.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20251021 Dienstag,
21.10.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20251028 Dienstag,
28.10.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20251111 Dienstag,
11.11.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20251118 Dienstag,
18.11.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20251125 Dienstag,
25.11.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20251202 Dienstag,
02.12.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20251209 Dienstag,
09.12.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer
20251216 Dienstag,
16.12.2025
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum U.16 (Bildungszentrum) Werner Schäffer

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  • Plätze 10 Plätze, frei
  • Anzahl 12 Termine (24 Einheiten)
  • Zeitraum Dienstag, 23.09.2025 -
    Dienstag, 16.12.2025
  • Uhrzeit 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
    17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Hatha-Yoga
© pixabay.com