Entspannung und Stressbewältigung
Goldene Herbstmomente
Meditativer Spaziergang im herbstlichen Hummelsteiner Park
- Kursnummer: 41034
- Elmar Loth
- Art: Präsenz
Wenn die Blätter in warmen Farben leuchten und die Natur sich auf den Winter vorbereitet, bietet achtsames Gehen eine wunderbare Gelegenheit, um im Einklang mit dieser Jahreszeit zu entschleunigen. In der malerischen Kulisse des Hummelsteiner Parks laden wir Sie ein, Schritt für Schritt die Veränderungen der Natur bewusst zu erleben. Lassen Sie uns gemeinsam die frische Herbstluft einatmen, die Stille des Moments genießen und unsere Sinne für die Schönheit der Umgebung öffnen. Durch einfache Atemübungen, meditative Praktiken und sanfte Qigong-Übungen vertiefen wir unsere Achtsamkeit und schulen unsere Wahrnehmung. Dieser Kurs ist eine Einladung, die Hektik des Alltags hinter sich zu lassen und einen Pfad der Ruhe und Gelassenheit zu beschreiten. Treffpunkt: Infopunkt/ Foyer im südpunkt.
Entspannungsraum 3.06, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20251025
Samstag, 25.10.2025 |
von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr |
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) | Elmar Loth |
14,00 Euro
- Plätze 12 Plätze, frei
- Anzahl 1 Termin (2 Einheiten)
- Termin Samstag, 25.10.2025
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Uhrzeit
14:00 Uhr
- 15:30 Uhr