Innere Balance trotz vollem Alltag

Die 3 Säulen der Selbstfürsorge

frei

"In unserem hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für uns selbst. Genau hier kommt die

Selbstfürsorge ins Spiel. Sie ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben und hilft uns, für

unser Wohlbefinden selbst zu sorgen.

Doch wie können wir uns selbst zur Priorität zu machen, anstatt es allen recht zu machen

und immer hinten anzustellen?

In diesem Vortrag entdecken wir die drei Säulen der Selbstfürsorge und lernen, wie wir auch

in einem vollen Alltag und ohne schlechtes Gewissen für uns selbst einstehen - um

ausreichend für unsere innere Balance sorgen zu können."

PC, Laptop, Tablet mit Webcam oder Kamera, Mikro/Headset, stabile Internetverbindung

Datum	Uhrzeit	Raum	Kursleitung
20250929 Montag, 29.09.2025	von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr		Steve Windisch

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