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Yoga der Energie hilft durch Körperübungen, Blockaden zu lösen und Gewohnheiten zu verändern. Durch die Atemübungen kann die Energie wieder fließen und durch Entspannung und Meditation kann der Fluss der Energie wahrgenommen werden. Yogaphilosophie sowie die Lehre über die Energiezentren und -bahnen im Körper fließen in die Stunden mit ein.

Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage mitbringen.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.07, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20260114 Mittwoch,
14.01.2026
von 09:00 Uhr
bis 10:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20260121 Mittwoch,
21.01.2026
von 09:00 Uhr
bis 10:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20260128 Mittwoch,
28.01.2026
von 09:00 Uhr
bis 10:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20260204 Mittwoch,
04.02.2026
von 09:00 Uhr
bis 10:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20260211 Mittwoch,
11.02.2026
von 09:00 Uhr
bis 10:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20260225 Mittwoch,
25.02.2026
von 09:00 Uhr
bis 10:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20260304 Mittwoch,
04.03.2026
von 09:00 Uhr
bis 10:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20260311 Mittwoch,
11.03.2026
von 09:00 Uhr
bis 10:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20260318 Mittwoch,
18.03.2026
von 09:00 Uhr
bis 10:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki
20260325 Mittwoch,
25.03.2026
von 09:00 Uhr
bis 10:30 Uhr
Entspannungsraum 3.07 (südpunkt) Wieslawa Kontetzki

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  • Plätze 14 Plätze, frei
  • Anzahl 10 Termine (20 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 14.01.2026 -
    Mittwoch, 25.03.2026
  • Uhrzeit 09:00 Uhr - 10:30 Uhr
    09:00 Uhr - 10:30 Uhr
Lächelnde Frau steht seitlich mit geschlossenen Augen und hat die Arme in Brusthöhe angewinkelt und angehoben, die Hände zu einer betenden Pose unterhalb des Kinns.
© pixabay.com