Entspannung und Stressbewältigung
Qigong
Auffrischungskurs
- Kursnummer: 41216
- Anna Zippelius
- Art: Präsenz
Bei diesem Qigong handelt es sich um ruhige, meditative Übungen mit sanften Bewegungen, die im Stehen und Sitzen geübt werden können. Sie können zu einem Ausgleich zwischen Über- und Unterfunktionen führen und werden angewandt, um das Wohlbefinden zu stärken und Stresssymptome zu reduzieren. Dabei kann man sich entspannen und Energie tanken.
Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250703
Donnerstag, 03.07.2025 |
von 12:45 Uhr bis 13:45 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Anna Zippelius |