Ziel des Kurses ist die Vorbeugung von Rückenschmerzen durch gezieltes Training der Rücken- und Bauchmuskulatur. Theoretisches Wissen zum Thema Rücken wird dabei praxisnah vermittelt. Das vielfältige, dynamische Bewegungsverhalten steht dabei im Vordergrund. Der Kurs animiert zu regelmäßiger körperlicher Aktivität.
Bewegungsraum 17, Schulhaus-Großgründlach , Reutleser Str. 6
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260629
Montag, 29.06.2026 |
von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260706
Montag, 06.07.2026 |
von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260713
Montag, 13.07.2026 |
von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |
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20260720
Montag, 20.07.2026 |
von 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr |
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) | Marion Haffner-Daum |