Rückenfit-Rückenkräftigung
Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: 43515
- Monica Aurelio Brinkmann
- Art: Präsenz
Bewegung bringt Freude und Wohlempfinden und stärkt uns für den Alltag. In diesem Kurs werden funktionelle Übungen zur Steigerung der Stabilität und Beweglichkeit Ihrer Gelenke, sowie der Stärkung des Herz-Kreislaufsystems durchgeführt. Zudem werden die Koordinations-, Wahrnehmungs- und Entspannungsfähigkeit geschult. Währenddessen erhalten Sie gesundheitsfördernde Tipps für den Alltag.
Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
|
20260115
Donnerstag, 15.01.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20260122
Donnerstag, 22.01.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20260129
Donnerstag, 29.01.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20260205
Donnerstag, 05.02.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20260212
Donnerstag, 12.02.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20260219
Donnerstag, 19.02.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20260226
Donnerstag, 26.02.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20260305
Donnerstag, 05.03.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20260312
Donnerstag, 12.03.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Monica Aurelio Brinkmann |
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20260319
Donnerstag, 19.03.2026 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) | Monica Aurelio Brinkmann |
95,00 Euro
- Plätze 14 Plätze, frei
- Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
-
Zeitraum
Donnerstag, 15.01.2026
-
Donnerstag, 19.03.2026 -
Uhrzeit
18:00 Uhr
- 19:00 Uhr
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
