Selbstverteidigung und Kampfkünste
Aikido 50 plus - Sanfte Kampfkunst
- Kursnummer: 44931
- Peter Jentzen
- Art: Präsenz
Langsame Übungen aus dem Aikido helfen Gleichgewicht und Kraft aufzubauen. Dabei werden Körper und Geist durch die zum Teil meditativen Bewegungen gestärkt. Aktivität und Passivität wechseln sich ab. Der Kurs ist für ein Alter ab 50 bis 80 und für jede Fitness geeignet.
Bewegungsraum 1.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260107
Mittwoch, 07.01.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260114
Mittwoch, 14.01.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260121
Mittwoch, 21.01.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260128
Mittwoch, 28.01.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260204
Mittwoch, 04.02.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260211
Mittwoch, 11.02.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260225
Mittwoch, 25.02.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260304
Mittwoch, 04.03.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |
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20260311
Mittwoch, 11.03.2026 |
von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Peter Jentzen |