Training für einen gesunden Rücken, starken Bauch, allgemeine Muskelkräftigung mit Elementen aus dem Yoga, Pilates, Stretching und Entspannung. Für jeden geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich.
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20260112
Montag, 12.01.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260119
Montag, 19.01.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260126
Montag, 26.01.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260202
Montag, 02.02.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260209
Montag, 09.02.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260223
Montag, 23.02.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260302
Montag, 02.03.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260309
Montag, 09.03.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260316
Montag, 16.03.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
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20260323
Montag, 23.03.2026 |
von 19:15 Uhr bis 20:00 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
